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1、不生氣 ， 不發火、不發脾氣 ， 遇到什么不順心的事情都不憤怒 ， 既使有人說你壞話 ， 也不要生氣 。這一條做起來很難 ， 但大家做到一分 ， 就得一分的美麗 。
2、多贊美 ， 好話誰都愛聽 ， 而且不僅僅是人 ?，F在科學家從水的實驗中發現 ， 人的話語可以改變水的結晶 。當你對著水說好聽的語言時 ， 水結晶成漂亮的圖案 ， 對水說惡言惡語時 ， 水結晶十分丑陋 ， 雜亂無章 ， 這個震撼人心的結果也反應了人的精神對物質的影響 。我們進一步看到 ， 善念 ， 能夠讓物質變得美好 ， 惡念 ， 則令物質變丑陋 。所以父母對自己的孩子要多鼓勵與贊美 ， 孩子會更加聰明漂亮 。你自己經常生活在善念之中 ， 身上每一個細胞都會發生變化 。越變越美 。
3、多感恩 ， 一個人的外貌與他的內心思想密不可分 。相由心生 ， 相貌的美丑就是內心思想的外在顯現 。一個人起嗔恨心 ， 那他面目肯定可憎 ， 一個人起慈悲心 ， 那他外貌肯定和善 。所以我們要感恩 ， 不能有嗔恨心 。感恩傷害你的人 ， 因為他們磨練了你的心志;感恩欺騙你的人 ， 因為他們增長了你的見識;感恩遺棄你的人 ， 因為你教導了你應自立;感恩絆倒你的人 ， 因為他強化了你的能力;感恩斥責你的人 ， 因為他助長了你的定慧 。
【如何讓自己相貌越長越漂亮 如何讓自己相貌越長越漂亮男生】4、真正懂得感恩的人最美 ， 因為從此他遠離了嗔恨 ， 憤怒 ， 斷掉了相貌變丑的內因 。希望成為美麗的人 ， 就要用美麗的心念來看待世間 ， 你不但發現一切變得美麗 ， 連自已的外表也會越來越討人歡喜 。
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