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油菜花粉的好處與壞處 油菜花粉的好處

生活百科油菜花

1.油菜花粉益腎、固本、強腰 ， 而且含黃酮醇較高 ， 具有抗動脈粥樣硬化、治療靜脈曲張性潰瘍、降低膽固醇和抗輻射的作用 。
2.花粉還能促進內分泌腺的發育 ， 有提高和調節內分泌腺分泌功能 ， 因此對由內分泌功能紊亂引起的疾病起到了治療作用 。
3.花粉含有豐富的功能性物質（包括蛋白質、維生素、微量元素、黃酮類化合物） ， 這些物質協同作用于機體 ， 調節機體的多種功能 ， 平衡體內營養 ， 增強新陳代謝 ， 防止毛細血管通透性的障礙 。
擴展資料
花粉服用方法
【油菜花粉的好處與壞處 油菜花粉的好處】花粉天然味重 ， 口感略差 ， 剛開始許多消費者食用不慣 ， 可添加一些蜂蜜或牛奶溫開水調服 ， 花粉與蜂蜜以1:4的比例調和服用 ， 也可直接口服 。
1.沖服花粉時 ， 切不可用60℃以上的水 。
2.服用花粉有極少數的人發生過敏反應 ， 主要表現為陣發性噴嚏、流涕、眼癢、流淚、哮喘和皮炎等 ， 過敏體質和有花粉過敏癥者慎服 ， 如有上述情況停服即可 。
3.花粉由于營養極為豐富 ， 因此要注意密封防潮、防止污染 ， 可置于干燥處或冰箱中保存 。

4.購買花粉時要注意 如果開瓶后聞有酸味而油菜花粉本身的清香味小 請小心花粉已變質 。
用溫水沖油菜花粉攪拌后仔細聞 酸味還是大 并伴有點點臭味 此花粉絕對變質 ，  千萬不要食用 。
參考資料：百度百科-油菜花粉

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