綠豆湯可以加蜂蜜嗎 綠豆湯有哪些功效作用

綠豆蜂蜜是可以一起吃的 。能解暑降火,但是不能一起煮水喝.要把綠豆煮好放涼至50°以下,再加入蜂蜜調味;或者用不超過五十度的溫水沖調,然后加到綠豆湯里;要不然蜂蜜的營養就遭到破壞 。蜂蜜熱量很低,不僅有利于增加肝臟解毒能力,而且還有健胃、助消化等效果 。綠豆湯是排毒養顏的佳品,在綠豆湯中調入蜂蜜飲用,排毒養顏效果更好可以,放冰糖片更好 。
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