建議螃蟹約80克 ， 1-2只左右即可 。
因為螃蟹性味偏寒 ， 食多會加重體內寒氣 ， 因此建議一次的食用量不宜超過兩只 ， 以免影響自身體質情況 ， 出現脾胃不適情況 。
【螃蟹一天吃多少合適 螃蟹一天吃多少適宜】
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