香瓜一般建議在飯后1到2小時再吃 。
飽食之后吃水果，所含果糖不能及時進入腸道，以致在胃中發酵，產生有機酸，引起腹脹腹瀉，故餐后需待一小時后再吃水果 。另外，冷凍的香瓜應先提前取出半小時左右，且吃的時候不宜過量 。另外，我們也要注意，不要在晚上睡覺前吃香瓜或其他水果，不然充盈的胃腸會使你的睡眠受到影響 。
【香瓜什么時候吃比較好 香瓜什么時候吃最好】
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