1、變換擊球線路訓練法：單線練習法，復線練習法，長短球練習，死線活練。
【乒乓球技戰術分析 乒乓球技戰術分幾種】2、多球練習法 ：多球單練，自供自練，他人供球練習，機器供球 。
3、幫助練習法：男幫女練習法，高幫低練習法，按己要求陪練法，模擬對手陪練法 。
4、指標訓練法 ：雙方共同完成指標法，單項完成指標法 。
5、附加裝置練習法：擊目標練習法，升降球網練習法，加寬球臺練習法，降低臺高練習法，噪音干擾練習法 。
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