【晚上吃雞蛋可以吃蛋黃嗎 晚上吃雞蛋可以吃蛋黃嗎？】
看個人身體情況 。
1、雞蛋的蛋黃里面含有豐富的膽固醇，本身體內膽固醇偏高的人群最好是少吃或者是慎吃蛋黃，以免增加身體中的膽固醇，反而不利于身體健康 。
2、雞蛋黃不是很好消化和吸收，容易刺激腸胃，如果本身脾胃不好的話，晚上吃雞蛋最好不要吃蛋黃，或者將雞蛋制成雞蛋羹后再吃 。
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