可以適量食用 。
釋迦果中含有較為豐富的膳食纖維，而這種物質具有促進胃腸蠕動，加快食物消化吸收的作用，所以在消化不良的時候適量吃一些釋迦果，是有利于緩解不適的 。
但釋迦果與此同時，膳食纖維也容易給予人體較強的飽腹感，且釋迦果中還含有較多的脂肪、碳水、糖類等熱能較高的成分，要是食用過多的話，反而會導致消化不良的情況加重 。
建議在出現消化不良的情況時，通過適量運動，或者吃山楂等促消化作用較強的食物來進行緩解，嚴重的話則及時就醫治療 。
【釋迦果消化不良能吃嗎？】
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