【青芒果是熱性還是涼性水果】涼性 。
中醫認為：芒果性質偏寒涼，適量的食用一些芒果可以起到清熱、降火的作用，而且芒果的營養價值也比較高，在新鮮青芒果中含有較為豐富的蛋白質、膳食纖維、礦物質、糖類物質等營養成分，適度的食用一些青芒果可以起到補充營養、潤腸通便等作用，青芒果除了可以直接食用外，還可以加工成蜜餞、罐頭等進行食用 。
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