適當開還是可以的 。
加濕器是一種電器，是增加環境濕度的，主要在天氣干燥的秋冬季節食用，所以如果感覺天氣干燥或者皮膚干燥的話，是可以適當的開著加濕器睡覺 。
但是也要注意不要天天開著睡覺，不然反而會造成濕氣過重，而濕度過高，機體會容易覺得胸悶、呼吸不暢等不適，嚴重還可能會導致身體健康受到影響，所以開加濕器睡覺沒有偶爾，不要經常開，頻率要適當 。
【晚上睡覺開一夜加濕器好嗎 晚上睡覺開加濕器好嗎？】
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