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1、血液粘稠患者的飲食要以低熱量、低脂肪、低糖、高維生素為主 ， 而蔬菜是含維生素較多的食物，所以您可以多吃各種蔬菜 。
2、還可以適當吃點玉米、芝麻、栗子等，以促進脂肪代謝，緩解血液粘稠 。
【血粘稠最快解決方法 血液粘稠吃什么食物好】3、可以多吃一些山楂、山藥、燕麥、紅薯、芹菜、蘋果等食物 ， 他們都有較好的降血脂作用 。
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