香薰精油最簡單擴香方法 精油香薰怎么做

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香薰精油最簡單擴香方法 精油香薰怎么做

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是不是你也曾有這樣的感覺:走進自然,不用太久,身心舒暢的悅納感油然而生,讓我們重拾對美好事物的感覺 。
在現代社會里,我們和自然越走越遠,離最真實的自己也越來越遠,我們在快節奏的生活中積累越來越多的負面情緒,而無處宣泄 。而大自然的香氣讓我們有了傾訴的出口,它們可以傾聽我們宣泄的聲音并把情緒帶回正軌 。
來自大自然的芳香植物,就是能讓我們心情瞬間發生改變的魔法師 。
當香味經由嗅覺神經被傳輸到大腦時,有一把神秘的“鑰匙”會開啟埋藏在記憶和情緒深處的情愫 。這種情愫也許是歡愉的,也許是悲傷的,但他們都會啟動潛藏的能量,刺激大腦釋放神經化學物質或荷爾蒙,從而影響情緒、思想甚至身體器官的生物功能 。
正如“現代芳香療法之父”的法國化學家加特福賽所言:“心靈范疇對于香味的感覺,就像是一條心靈傳譯的道路 ?!?br /> 所以,香氣絕對是上帝的絕妙之作 。
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芳香分子對我們的兩大幫助 一、生活空間和生理層面
精油芳香分子可以幫助我們殺菌、凈化空氣、處理呼吸系統問題和提升抵抗力等;
二、調節情緒問題
精油芳香小分子進入我們大腦邊緣系統,幫我們調節情緒問題,比如過度緊張、興奮、消沉、焦慮、抑郁、孤獨和自閉等 。
【香薰精油最簡單擴香方法 精油香薰怎么做】當你開始使用精油擴香,你會發現他就像是我們生命中的一位可以隨時相伴的好友 。在家中,辦公室、車里、陌生的酒店和地域空間里給予我們需要的保護愛與關懷 。
精油擴香的方法
精油擴香的方法有很多,常用的是:香薰機、香薰爐、擴香儀和擴香石等 。居家常用最多的是香薰機、香薰爐和擴香儀 。
香薰機擴香方法
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水養香薰機
在家里、辦公室等固定場所,可以使用插電式水養香薰機進行擴香 。15㎡到20㎡的空間,可以在100ml的純凈水中滴入4-6滴純精油進行擴香 。
香薰機的時間一般可以設定,特別是夜間使用香薰機,建議購買靜音香薰機,無水自動斷電 。
Tips:
香薰機和加濕器的區別
加濕器能不能擴香,需要看看加濕器的說明書 。
一般亞克力材質的加濕器不建議加精油使用,因為精油會損害其材質 。
香薰爐擴香方法
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香薰爐擴香
香薰爐放在平面上,在頂部凹槽處加水后滴入3-5滴的純精油,然后將點燃的蠟燭放入香薰爐下面開口處進行擴香 。頂部的水溫會慢慢升高,香味會隨著水蒸汽的蒸發慢慢散到空氣中,感受到清新的香氣時,可吹滅蠟燭 。也可以根據個人體驗延長燃燒的時間 。
擴香儀擴香方法
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玻璃香薰儀
專用的擴香儀借伯努利流體力學的作用,將精油從毛細管往上吸,用物理震蕩原理,將精油分子擊散為小分子,均勻擴散到空氣中 。這原是治療呼吸系統疾病的醫療器械,現在被運用于芳香療法,具有負離子效應 。
擴香儀擴香比較安全,不會發熱,氣味不容易發生變化,擴香速度更快、擴香范圍更廣,缺點是比較消耗精油,也不太適合使用粘稠度高的精油 。
熏蒸擴香法
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熏蒸擴香法(用盆子或杯子)
注:小心被嗆及熱水 。
蒸汽熏蒸又叫蒸汽吸入法,是將1-2滴精油滴在溫水中吸聞蒸汽,可以披上毛巾,讓精油分子更集中,精油遇熱會迅速進入鼻腔,常用家居處理鼻塞、感冒和喉嚨發炎,有很好的改善效果 。

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