1. 首頁 > 生活百科 > >

常用的快速記憶方法有哪些

生活百科記憶


常用的快速記憶方法有哪些

文章插圖
記憶術不是魔法，你不要指望利用它一下子就記住你剛讀完的文章或書籍永遠不忘 。記憶是需要過程的 。但是總的來說記憶術并不容易掌握，它需要你不斷的練習，研究 。
1、串聯記憶法
串聯的運用基礎是圖像連接，也就是連接處理，運用夸張、荒誕、幽默、搞笑、甚至惡心、恐怖等想象，像編童話一樣，打破正常的邏輯，將兩個事物聯系到一起 。圖像連接分為：兩兩連接(兩個事物圖像連接)和串聯連接(三個及以上的圖像連接)，像一條鏈條一樣速記一串信息 。
兩兩連接技巧如下：(例如直升機和柳樹)
1.將一幅圖像放在另一幅上面 。(直升機上長出一棵柳樹或者柳樹枝條上都掛著一個直升機)
2.將一幅圖繞著另一幅圖旋轉或者舞動 。(直升機繞著柳樹盤旋或者柳樹精繞一個一架停靠在操場的直升機轉圈或者一棵柳樹用自己的枝條去抽打直升機)
3.將兩幅圖融合 。(把柳樹鑿空了，再在上面裝一個螺旋槳，就成了直升機)
4.用一幅圖包住另一幅圖 。(直升機里裝運的都是柳樹)
大家試著回憶，是不是容易回憶起要記的詞語呢 。
2、編故事法
就是把要記的內容概括成關鍵詞，然后把關鍵詞編成一個故事來速記的方法 。
比如要記：筷子、嬰兒、醫生、偉人、領導、煩惱、若亞方舟、威嚴、情緒、傳奇、政治、影響、開始、強壯、問候
速記的方法簡單易學如下：
1、分段交替記憶
如果讓大家一次記住一大段內容，哪怕記憶力極好的同學也極難記住，而且多數只是開頭和結尾印象比較深，中間的部分最容易遺忘，相反，如果只讓大家記憶一個很短的材料，相信大家都可以在非常短的時間記住，根據這個原理，我們可以把一大段內容分成幾小部分，分段來去記憶，效果會更好 。
2、知識樹記憶法
【常用的快速記憶方法有哪些】如果記憶一些零碎、分散的知識，這個確實極容易遺忘，如果把這些知識分類組織起來，我們的記起來效率更高，而且也不容易遺忘 。如下圖是高中生物基因表達相關的知識，如果把這些分散的知識使用知識樹的方式串聯起來，是不是明顯更好記，而且記得更快、更不容易遺忘 。
3、艾賓浩斯遺忘規律復習法
艾賓浩斯遺忘曲線相信大家都聽說過，艾賓浩斯的實驗向我們充分證實了一個道理，學習要勤于復習，而且記憶的理解效果越好，遺忘的也越慢 。所以不要指望我們我們可以過目不忘，那是不科學的，要想記得更好，多次重復復習是極有必要的 。
4、“過電影”式記憶法
過電影式記憶法，是指你將老師上課時，師生互的情境和知識點，在腦海里像看電影一樣的去回憶 。“過電影”時，如果遇到中斷的情況，不要著急打開書本，而應該自己先努力回憶，或者借助一些輕松的畫面，讓自己回憶起當時的內容 。比如上課時老師開了一個玩笑 。這樣比一回憶不起來就看書，效果要好多了 。
5、記憶策略要有明確的目的性
要有明確的計劃 。比如某個時間段，要記住哪些內容、要達到怎樣的記憶效果、多長時間復習一次等，并且督促自己堅持完成計劃目標 。
6、過度記憶法
心理學家實驗發現，如果以你記住知識的時間為100%來計算，那么給一組人多50%的時間來復習，再給另一組人多100%的時間復習，結果卻是50%的人記憶效果更好 。這就是“過度學習”的理論 。
這告訴我們，記憶時，如果只是簡單記住了還不夠，可以再多復習一段時間，但是又不能時間太長，要不容易產生疲勞、厭倦，以150%為最佳 。
7、紙條記憶法
平時可以把容易遺忘的知識點，寫在紙條上，貼在容易看到的地方，比如臥室、門上、床頭、寫字臺邊，多留心記憶 。內容要簡潔，突出重點，一語中的、一目了然，必要時配上圖表 。
導語：有什么快速記憶方法呢?東西知道多了，就不容易記住，現在我就教大家幾種記憶方法 。聯想記憶法一般來說呢，互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之間容易產生聯想 。希望以下的記憶方法能夠幫助到你!
有什么快速記憶方法1、編故事記憶法，首先對需記憶內容進行提取關鍵詞，然后通過形象，生動的故事把關鍵詞串接起來，幫助記憶 。
2、連鎖記憶法，就是對將要進行記憶的詞語，進行一一串接，由一個詞語想到另一個詞語，這種記憶的關鍵在于串接的鏈條的結實程度，例如，我們來記憶書桌，籃球，高樓三組詞語，首先，書桌和籃球鏈接，書桌下的籃球慢慢變大，把書桌頂到房頂，然后籃球和高樓，大大的籃球樣的球從高空落下，把高樓砸的粉碎 。

推薦閱讀