雞排飯圖片大全高清( 二 )





小貼士
1,煎雞腿的時候最好用不粘鍋,不需要放油,雞皮下面的脂肪已經足夠多,中火將雞皮下的油脂煎出,這樣雞腿吃起來也很清爽 。
2,黃瓜和胡蘿卜并不是必須的搭配,可以換成油菜、番茄或者其他青菜 。如果什么青菜都沒有,也不影響菜的口味 。因為兒子一向不喜歡吃蔬菜除了黃瓜,所以就用了些生黃瓜片,再說吃肉的時候搭配著吃些綠色蔬菜也更健康 。

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