甘之如飴是什么意思 我行我素是什么意思( 二 )

甘之如飴是什么意思 我行我素是什么意思
文章插圖
飴糖的第二個特點就是不是很甜,這是對比蔗糖和果糖而言 。最甜的是果糖,化學分析原因在于它是單糖,自然界另外兩種單糖是葡萄糖和乳糖,都很甜 。其次是雙糖,蔗糖就是雙糖,分解以后變成葡萄糖和果糖,味道也比飴糖甜 。而飴糖由兩個葡萄糖組成,甜度就差了一些 。
現代科學研究果糖對人體損害很大,很多疾病比如肥胖、糖尿病、痛風等等,最可怕的就是成癮,盡管比不上毒品那么嚴重,現代含糖飲料的泛濫導致一大批青少年罹患成年人疾病 。吃糖毀牙蝕骨,是不爭的事實 。我說佩服古人的智慧,原因就在于,他們制作的麥芽糖不含果糖 。

推薦閱讀