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干姜黑茶的功效與作用 生姜黑茶的功效與作用及食用 ***( 三 )

生活百科


1、消脂減肥
黑茶中的茶多酚及其氧化產物能溶解脂肪，并促進脂類物質排出，因而個能降低血液中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇及三酸甘油脂的含量，從而減少動脈血管壁上的膽固醇沉積，降低動脈化的發病率 。
而且黑茶中含有豐富的維生素B1，維生素B1在脂肪氧化分解釋放熱量過程中起著重要作用，可以促進脂肪燃燒；黑茶中豐富的單寧酸可以清理腸胃，促進體內代謝廢物及時排出 。還可以活化蛋白質激酶，加速脂肪分解，降低機體內的脂肪含量 。
2、降三高
黑茶中特有的茶氨酸能通過活化多巴胺能神經元，起到抑制血壓升高的作用 。此外，黑茶中的咖啡堿和兒茶素類等能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，通過血管舒張使血壓下降 。糖尿病是現代中老年人健康殺手之一，而且，隨著人民生活水平的提高和人口老齡化的加劇，糖尿病的發病率逐步增加 。
3、增強腸胃功能、提高機體免疫力、助消化
黑茶有效成分在抑制人體腸胃中有害微生物生長的同時，又能促進有益菌(如乳酸菌)的生長繁殖，具有良好的調整腸胃功能的作用，其生物堿類能促進胃液的分泌，黃烷醇類能顯著增強腸胃蠕動 。
研究還發現，黑茶中的兒茶素化合物和茶葉皂甙對口腔細菌、螺旋桿菌、大腸桿菌、傷寒和副傷寒桿菌、葡萄球菌等多種病原菌的生長有殺滅和抑 *** 用，因而具有顯著的消滯脹，止泄，消除便秘作用，對經常坐著工作的白領階層，有著重要作用，也是民間止泄的良藥 。
黑茶有五種喝法：
黑茶主要產于湖南的安化縣、湖北、四川、云南、廣西等地 。主要品種有安化黑茶、湖北佬扁茶、四川藏茶、廣西六堡散茶等 。黑茶不比綠茶沒有限定不同茶品配以不同的泡法，五種黑茶的喝法，只要自己喜歡都可以用來沖泡 。
1、傳統的喝法：取茶10至15克，用壺或其它容器盛滿500毫升的水，煮至一沸時，將茶放入其中，待至壺中水再沸騰時，改用文火煮一至二分鐘，?；鸷?，濾去茶渣，即可飲用 。
2、功夫茶的喝法：用功夫茶具，按照功夫茶的泡飲 *** 飲用 。
3、蓋碗沖泡的喝法(南方最為常見)：可用蓋的紫砂或陶瓷杯、碗，取茶5-8克，先用沸水沖洗一次，燙杯后倒掉，再沖入沸水，加蓋悶一分鐘左右，待到湯色紅濃，即可飲用 。
4、涼茶的喝法：用1比60的比例，配好茶水，按照傳統 *** 將茶水煮好，濾去茶渣，放涼后即可飲用，放入冰箱，風味更佳 。
5、奶茶沖泡喝法：用傳統的 *** 將茶湯煮好后，按照茶湯和牛奶1比1的比例，調入牛奶，加少許鹽，即成具西域特色的奶茶 。
擴展資料：
黑茶的保存 *** ：
黑茶保存需要通風、干燥、無異味的條件下，如果茶葉因放置不當受潮了，可采取以下 *** 進行處理，但出現了黑霉、綠霉、灰霉就絕對不要飲用了，說明茶已經發生霉變了 。
保持通風干燥是其收藏存放黑茶最重要的，黑茶因屬深度發酵（全發酵茶），需要一定的濕度加速陳化也是必要的，如果不小心因濕度過大，時間太長而使茶因受潮而發霉生白毛，應及時取出拿到通風干燥的地方，也可以抽濕（開空調即可）或在陽光下晾曬，幾天后長出的霉毛自然會消失 。
如發白毛的情況嚴重，可用毛刷、毛巾之類柔軟紡織品去除表層的白毛，再用電吹風之類的加熱器具加熱十幾分鐘即可 。但如果是黑霉、綠霉、灰霉就是壞茶了 。
參考資料來源：百度百科--黑茶
參考資料來源：鳳凰網--黑茶的功效與作用
【干姜黑茶的功效與作用生姜黑茶的功效與作用及食用 ***】文章到此結束，希望可以幫助到大家 。

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