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一些研究顯示不孕和流產的發生與我們周遭的環境習習相關！包括：咖啡、酒精、香煙、塑膠、環境污染、工作環境、高溫、噪音、飲食、生活地理分布、壓力、味精等等！這意謂著，若能改變我們的生活型態，將有助于懷孕力的提升，更對健康有所助益！這些物質影響健康與孕氣1.塑膠 在塑膠、橡膠與合成工廠工作的婦女，其流產的機率較一般婦女高 。即使只是先生在紡織工業工作的人，由于可能暴露在化學染料之下，使得他們的配偶流產可能性也較一般人高 。
此外像在聚乙烯工廠或在含苯化物高的環境下（如石油、清潔劑、油漆廠）工作，也會使女性早產的比率提高 。
此外 ， 使用塑膠食物容器也可能導致男性不孕 。根據一項最新的科學研究，經常接觸和使用塑膠包裝，食用采用塑膠容器包裝的食物和飲料，會導致男性精子數量減少，引起男性不孕 。
其原因在于塑膠食物包裝或者塑膠容器散發的一種化學物質雙酚A會導致精子數量減少 ， 同時也會增加精子受損比率 。BPA是制造塑膠容器必不可少的化學物質，能使容器變得堅固耐用 。
在我們使用和接觸到的塑膠產品，比如食物餐具、飲料杯、可重復使用的礦泉水瓶、CD盒，以及嬰兒奶瓶中都含有BPA 。而目前BPA在加拿大、美國的三個洲和丹麥是被禁止使用的 。
2.咖啡 一些研究顯示，與不喝咖啡的女性比較起來 ， 每天喝1杯咖啡的女性其不孕的比率約高出55％，每天喝2杯咖啡的女性其不孕的比率約高出100％，每天喝3杯咖啡的女性其不孕的比率約高出176％！
此外，懷孕前后的婦女，若每天喝2杯咖啡以上，其流產率約為正常人的2倍 。而由于咖啡因會影響胎盤的血流，因此每天飲用超過300毫克咖啡的婦女，其所生的小孩體重較輕、頭圍較小 。
3.酒精 過度的飲酒有礙受孕 。
4.香煙 根據統計 ， 吸煙者的精子數目比不吸煙者平均約少13?17％；且吸煙者異常型態的精子（尤其是精子頭部異常）也比較多 。而吸煙者停止吸煙5?15個月之后，其精子數目約增加50?800％ 。
顯示煙草中含有一些對睪丸造精系統有毒的化學物質，所幸這些對精子數目減少的傷害是可逆的 。而對女性來說，有38％的不吸煙女性可能在嘗試懷孕的第一個周期就能如愿懷孕 ， 相對于吸煙女性的28％，其懷孕的可能性足足增加10％之多 。
同樣的，不吸煙女性其一年內懷孕的可能性是吸煙女性的3?4倍 。
5.環境污染 環境污染會影響生育！
最常見的汽車排放廢氣物是苯化物 ， 在動物實驗中，苯化物被發現可降低實驗動物的受孕力，尤其當這些動物也同時暴露在鉛化物中時，其受孕力更是加倍的降低
因此對于機車族或生活在空氣比較污濁的人來說，最好應該養成戴口罩的習慣 。
6.美容業 從事美容業容易增加自然流產的機會！美容師每周工作41小時以上，其自然流產的比率為正常人的2倍 。這大概是和美容業需使用大量的化學藥品有關 。
這其中包括染發劑、指甲油、化妝品、與含甲醛的去漬劑有關 。這些化學藥品很多是被歸為可能有致畸胎性的 。所以每周工作的時間越久，或服務的客戶越多，其危險性就越高！ 。
7.殺蟲劑 一項研究結果顯示：從事與園藝除蟲相關行業有關的男性，其不孕的比例 ， 約為其他非從事此行業的10倍！而在動物實驗中也發現殺蟲劑可對細精細管造成傷害進而降低精蟲的數目 。
當住家材質含有大量木材時，為防止白蟻生長，有時建商會使用一些殺蟲劑 ， 而這些殺蟲劑就可能揮發，而懸浮在我們呼吸的空氣之中 。
除此之外，某些特定的殺蟲劑也被發現可能導致一些自體免疫性疾病的發生，而這些均能降低我們的懷孕力 。
8.工作環境 鉛工廠工作的婦女比較不容易懷孕，且即使懷孕了，其流產率也較一般人為高 。此外像男性救火員，由于常會吸入因家具、地毯或油漆燃燒所產生的有毒氣體，因此其精液異常的比率，也較一般人為高 。
9.高溫 高溫環境會讓精蟲數目變少、活力變差 。長時間開車的司機、長期在高溫廚房工作的廚師、每天超過8小時在烈日下工作的工人，以及操作高溫鍋爐及器械的技師都要特別小心──高溫環境對精蟲品質的影響 。
另外 ， 電腦環繞的工作環境也會讓周圍溫度上升，所以切勿將手提電腦放在大腿上長時間使用 。
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