文章插圖
1、野莧菜頭有清熱解毒、袪濕的功效 ， 很適合廣東春天的潮濕天氣喝 。
2、莧菜頭400克、豬骨400克、薏米50克、扁豆50克、蜜棗2個、姜10克 。
3、野莧菜頭剁短 ， 粗的干剁短縱向開邊 。
4、準備扁豆和薏米 。買回來在鍋里炒赤黃了 ， 晾涼裝起備用 ， 這樣能改變它寒性的性質 ， 而且不易生蟲子 。
5、豬骨瘦肉焯水洗凈 。
6、瓦煲里將2.5升水煮沸 ， 放入所有材料 。
【袪濕湯的配方 原來這種菜有祛濕功效】7、再放入兩顆蜜棗和姜片 ， 蓋蓋中大火煲20分鐘 ， 轉中小火煲40分鐘至1小時即可 。
推薦閱讀
- 2022年農歷二月初一出生的孩子五行屬什么 如何取名促運
- 紅色衣服配什么顏色的褲子好看? 試試這3種顏色
- 雙子座最喜歡聽的情話
- 2022年1月25日臘月二十三出生的女孩五行取名打分屬土的最佳宜用字
- 八字起名 2022年農歷正月初十出生的寶寶五行旺缺
- 2022年陰歷正月初六出生的女孩缺火和土取名 高分名字建議
- 2022年2月7日出生的孩子五行八字解讀 屬*的起名宜用字
- 2022年農歷三月出生的寶寶五行缺什么 起名宜用字
- 滑炒魚片的配方 可謂好吃既美味
- 棒棒雞配方 大廚教你不一樣的棒棒雞制作方法