玉米水果汁怎么搭配 水果汁怎么搭配


玉米水果汁怎么搭配 水果汁怎么搭配

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1、蜂蜜牛奶果汁:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個 。制作:香蕉、蘋果去皮去核切成小塊,將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可 。功效:開胃利腸,對食欲不振、大便干燥者有一定療效 。
2、芒果椰子汁:芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克 。制作:將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁,然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可 。功效:清涼爽口、降暑除煩,對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜 。
【玉米水果汁怎么搭配 水果汁怎么搭配】3、鮮姜橘子汁:橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個 。制作:將鮮姜、橘子去皮,蘋果切成小塊,然后一起榨汁即可 。功效:健脾、開胃、除濕,對感冒初愈者恢復食欲十分有益 。

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