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習慣性流產是指3次及3次以上的自然流產 ， 常分為早期習慣性流產和晚期習慣性流產 。早期習慣性流產指流產發生在妊娠12周以前，晚期習慣性流產則指流產發生在妊娠12周以后 。中醫稱為滑胎，認為多因脾腎虧虛、沖任失調、氣血不足所致 。女性在懷孕期間應均衡飲食、作息規律、講究衛生、節制房事，且定期做產前檢查 。證型分析1.腎虛型：屢孕屢墮 ， 頭暈耳鳴，腰腿酸軟，畏寒肢冷 ， 大便泥狀，夜尿頻多，面色晦暗，舌淡、苔白，脈細滑或沉弱 。
2.脾腎虛弱型：屢孕屢墮 ， 腰腿酸軟，小腹隱痛下墜，頭暈耳鳴，面色晦黃，臉有黯斑，大便泥狀，尿多或夜尿頻，舌淡，脈沉細滑，尺脈弱 。
3.氣血兩虛型：屢孕屢墮 ， 暈眩，神倦體乏，面色蒼白，心悸氣短 ， 舌淡、苔白，脈細弱 。
【流產后吃什么補身體 經常流產吃什么補身體】 4.血瘀型：患者患子宮肌瘤、卵巢囊腫或盆腔腫塊等疾病，并壓迫子宮，屢孕屢墮，肌膚無光 ， 舌紫或有瘀斑，脈弦滑或澀 。
5.血熱型：屢孕屢墮，孕后陰道出血，色深紅、質稠 ， 面赤唇紅，腰酸腹痛，咽燥口干，便結溺黃 ， 舌紅、苔黃，脈弦滑數 。
飲食原則1.習慣性流產患者身體比較虛弱，飲食上要注意以補虛、增強體質為主，可以多吃些含有豐富蛋白質和維生素的食物，如：魚類、肉類、蛋類、奶類、堅果等 。
2.多食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如：各種蔬菜、水果、豆漿等 。
3.胃腸虛寒者慎服性寒涼的食品，如：綠豆、白木耳、苦瓜等；陰虛火旺者慎服：公雞、牛肉、鯉魚等易使人上火的食品 。
4.多食富含膳食纖維的食物，以加強腸胃蠕動功能，避免腹脹及便秘 。便秘的孕婦禁止用瀉藥通便，如：大黃、番瀉葉等 。
民間偏方1.桂圓肉、蓮子各50克 。小火熬湯 ， 可加山藥100克煮粥，孕后開始食用，每日1次，本方對習慣性流產有一定的功效 。
2.白米100克，菟絲子60克，白糖適量 。菟絲子搗碎 ， 水煎，去渣留汁，放入白米煮粥 ， 粥熟加白糖 。此方益脾滋腎，固氣養血，可補虛安胎 。
推薦中藥材阿膠 阿膠具有補血止血、調經安胎的作用 。
芡實 芡實具有收斂鎮靜、固腎健脾的作用，可穩固胎象 。
艾葉 艾葉可溫經止血、散寒止痛、暖宮安胎 。
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