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吃鳳梨的好處與壞處，常吃鳳梨有什么好處和壞處( 二 )

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解釋：鮮菠蘿香甜多汁，滋味可口，但是其中含有3種不良成分，可對人產生不良影響 。之一種是甙類，對人的皮膚和口腔黏膜有一定的 *** 作用；第二種叫5－羥色胺，能使血管收縮，造成人的血壓升高，引起頭痛、頭暈等癥狀；第三種是菠蘿蛋白酶，少數人對它有過敏反應，吃后半小時到1小時就會出現惡心、嘔吐、腹痛、蕁麻疹等癥狀，嚴重者還會發生呼吸困難和休克 。
提示：菠蘿未作加工處理前不宜食用 。菠蘿食用前應將果皮和果刺修凈，將果肉切成塊狀，在稀鹽水或糖水中浸漬出其中的甙類物質后食用，若未作處理，會影響食用時的口味，菠蘿中所含的甙類物質還會對口腔黏膜造成 ***。
5吃菠蘿的好處和壞處有哪些 吃菠蘿有哪些吃菠蘿的好處
開胃和消化
菠蘿性味甘平，可以起到補脾止瀉、健胃消食、清胃解渴等作用 。菠蘿讓菜肴變得口感清爽，寶寶的厭食癥可以得到很好的解決 。飯后一小時吃菠蘿對消化很有利 。
醫用作用
每100克菠蘿的果實中含有的維生素C有30毫克，并富含水分 。其可以起到生津止渴，清熱解暑，開胃消食，祛濕利尿的作用，適量吃對腎炎，高血壓病患者非常有利 。
它的果肉中含有可以分解蛋白質的酵素，所以它可以柔軟肉質、讓血塊消解 。菠蘿中含有菠蘿酵素，還可以溶解血管中的纖維蛋白還有血栓，讓局部的血液循環得到改善，讓炎癥和水腫消除，讓身體可以真正地進行由內而外的調節 。另外菠蘿中的蛋白酶成分可以消炎，能讓組織促進修復，含有豐富的維生素B1，能讓疲勞消除，食欲增進，對于產婦產后恢復十分有益 。
美白瘦身
菠蘿含有非常豐富的維他命，不僅可以讓面部的色斑淡化，讓你的皮膚潤澤、透明，還可以讓角質有效去除，讓你的肌膚新陳代謝得到促進，讓皮膚更加健康 。如果你膚色暗沉，不妨用紗布浸菠蘿汁進行擦拭，持之以恒可以美 *** 膚 。在洗澡水里面將少許的菠蘿汁加入，更可以讓肌膚變得滋潤，對于皮膚粗糙的人很合適 。
在飯后吃菠蘿，或是喝菠蘿木瓜汁，對于膚色的調節是非常行之有效的 。另外，菠蘿里面還含有叫菠蘿酶的一種物質，它可以讓你牙齒表面的污垢有效去除，讓你的牙齒變得潔白如玉 。吃菠蘿不僅能讓腸道得到清潔，促進膚色的調節，還可以起到非常強的分解油膩，減肥瘦身的效果 。
吃菠蘿的壞處
菠蘿的好處我們有目共睹，但是壞處也是不容忽視的 。吃菠蘿可能會引起血壓升高，導致頭痛;吃沒有經過處理的菠蘿可能口腔會發癢;另外假如對菠蘿蛋白酶過敏的話，可出現變態反應，吃后大概15～60分鐘，惡心、腹痛、蕁麻疹(俗稱風疹塊)、嘔吐、頭痛、頭暈等癥狀也許會出現 。癥狀嚴重可呼吸困難還有休克 。

吃鳳梨的好處與壞處，常吃鳳梨有什么好處和壞處

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