1. 首頁 > 生活百科 > >

冬至的來歷故事簡短張仲景 冬至的來歷故事簡短( 三 )

生活百科


過去老北京有“冬至餛飩夏至面”的說法，相傳漢朝時，北方匈奴經常騷擾邊疆，百姓不得安寧 。當時匈奴部落中有渾氏和屯氏兩個首領，十分兇殘 。百姓對其恨之入骨，于是用肉餡包成角兒，取“渾”與“屯”之音，呼作“餛飩” 。恨以食之，并求平息戰亂，能過上太平日子 。因最初制成餛飩是在冬至這一天，在冬至這天家家戶戶吃餛飩 。
冬至吃餃子的傳說故事：
吃“捏凍耳朵”是冬至河南人吃餃子的俗稱，相傳南陽醫圣張仲景曾在長沙為官，他告老還鄉那時適是大雪紛飛的冬天，寒風刺骨 。他看見南陽白河兩岸的鄉親衣不遮體，有不少人的耳朵被凍爛了，心里非常難過 。就叫其弟子在南陽關東搭起醫棚，做成一種叫“驅寒矯耳湯”的藥物施舍給百姓吃 。
服食后，鄉親們的耳朵都治好了 。后來，每逢冬至人們便模仿做著吃，是故形成“捏凍耳朵”此種習俗 。以后人們稱它為“餃子”，也有的稱它為“扁食”和“燙面餃”，人們還紛紛傳說吃了冬至的餃子不凍人 。
3冬至的來歷故事 冬至的來歷故事
冬至的來歷故事，冬至是是我國的二十四節氣之一，各地在當天都會有不同的風俗習慣 。自冬至起，白天就會越來越長了，所以古代有時會將冬至當做新的一年的起始 。冬至的來歷故事 。
冬至的來歷故事1
冬至也稱冬節、亞歲 。冬至是來自于二十四節氣之一 。
一般來講，我們在講冬至的時候會講到傳統節日，其實冬至是包含傳統文化和自然科學兩個方面 。冬至首先是二十四節氣之一，它是我們的一個傳統佳節 。同時冬至這一天是北半球上白晝最短、黑夜最長的一天，這一天也是有著自然科學意義的 。
一、冬至的來歷是什么？
冬至是來自二十四節氣之一，在古代的時候甚至可以把冬至當成新的一年來計算，比如在周朝的時候，冬至之后，便是新的一年 。古人常說陰極之至，陽氣始生，就是從冬至這天開始，下一個循環就要開始了，所以把這一天定為冬至，很多朝代都會把冬至定為元旦的形式來度過 。我經常說的日短至和日南至都和冬至有著直接的關系，古人是充滿智慧的，雖然那個時候并沒有現代科學的出現，但是古人們依然通過細心的觀察留意到了冬至的特殊性 。在冬至這一天，太陽正好直射南回歸線，所以也是正午太陽高度更低的一天 。
二、冬至的時候我們一般都做什么？
在冬至的時候，我們一般都喜歡吃餃子 。吃餃子的習俗相傳是來自于漢朝的張仲景，冬至的時候馬上就要過冬了，所以張仲景把一些藥材包在餃子里，通過這樣的方式來保護窮人們的安全，這個習俗慢慢就延續下來了 。
冬至的時候也會有一些其他習俗，比如在唐朝的時候，冬至這一天都會是祭天和祭祖的日子，這個時候作為一個普通人一般都要回家孝敬長輩 。而到了明朝和清朝的時候，這個傳統得以延續下來，很多人都會在這一天去祭祀祖先 。因為這一天我們講冬至一陽生，天地陽氣回升，這一天就是我們常說的陰氣最盛的時候 。
冬至的來歷故事2
冬至應該注意什么
1、冬至應該注意飲食調養
“藥補不如食補”這句話說的就是養生中的飲食功效 。而若在冬至時節能選擇美味的、補益的食物進行滋補,那豈不美哉?那么美味、補益的食物有哪些呢?養生專家則建議,首選溫補類食物 。如羊肉、雞肉、牛肉、鯽魚等,均是冬至適宜食物 。這些食物能給我們人體補充維生素和無機鹽,并對腎起到合理調養作用 。
2、冬至應該注意保持室內通風順暢
冬至氣候寒冷,氣溫低下,不少人為了防寒保暖,在家的時候習慣緊閉窗戶,這種做法是不科學的行為 。若長時間待在不通風的室內,室內的二氧化碳就會急劇增加 。在加上汗水的分解產物,消化道排除不良氣體等,將會導致室內空氣質量大大下降,從而會使人在這樣環境中出現頭暈、食欲不振等現象,不利于人體養生 。因此,冬至應該盡量開窗換氣,保證室內擁有一定量的新鮮氧氣 。
【冬至的來歷故事簡短張仲景冬至的來歷故事簡短】3、冬至應該注意重在養心
冬至養生的重點是要養心 。要養生先養善良、寬厚之心,心底寬自無憂 。冬季養生,要靜神少慮,保持精神暢達樂觀,不為瑣事勞神,不要強求名利、患得患失;避免長期“超負荷運轉”防止過度勞累,積勞成疾 。
4、冬至應該注意起居要合理
在起居上,應早睡晚起,等待陽光出現才出外活動 。同時也要多穿衣服,避免不必要的戶外活動,防止陽氣過度的.消耗 ?！捌鹁佑谐?養其神也,不妄勞作,養其精也”,冬令時節若能合理安排起居作息,就能保養神氣,勞逸適度可養其腎精 。盡量做到“行不疾步、耳步極聽、目不極視、坐不至久、臥不極?！?。

推薦閱讀