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秋冬季節坐月子，不僅皮膚干燥，容易上火，而且還容易導致唇部缺水而引起干裂起皮 ， 那該怎么辦呢?涂護唇膏首先嘴唇起皮千萬不要用手撕，這樣有可能將唇部撕傷 ?？梢韵扔脽崦矸?-5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再涂護唇膏 。唇膏最好選擇含有維生素C、維生素D和維生素E油等滋潤成分的 。
熱敷法嘴唇干裂起皮與嘴唇的皮膚的水分流失有關 ， 可以使用熱敷法來滋潤雙唇 。首先在嘴唇上涂一層蜂蜜或者橄欖油，維生素E也可以 。然后拿一張保鮮膜蓋在嘴唇上，最后將一條毛巾用熱水浸濕后敷在保鮮膜上 。這樣敷數分鐘即可拿下，嘴唇不但紅潤，還非常的水嫩有光澤 。
蜂蜜橄欖油滋潤法取適量的橄欖油和蜂蜜混合調制均勻，然后用棉棒蘸取，涂抹于嘴唇上，二十分鐘以后用溫水洗干凈就可以了 ?；蛘咴谕砩纤X前涂一次，早晨起來再洗凈 。嘴唇干裂起皮的現象不但可以緩解，還會讓嘴唇恢復水潤 。
保持室內濕度秋冬季節坐月子，特別容易出現嘴唇干燥起皮的情況，這是因為氣候干燥 ， 加上開了暖氣，空氣中缺少水分，嘴唇皮膚的水分被蒸發引起 。所以 ， 特別要注意保持室內的濕度，可以用加濕器加濕，或在暖氣上放塊濕毛巾 ， 或者在室內放一盆水，放一些綠植都能緩解 。
【坐月子嘴唇起皮嚴重是為什么 坐月子嘴唇起皮怎么辦】
及時補水當我們覺得渴的時候，實際上身體已經處于缺水的狀態，嘴唇起皮和身體缺水密不可風，一般就算是不口渴，我們也要保持在半個小時飲水的習慣，坐月子期間 ， 每天至少保證8大杯溫水，不但能緩解嘴唇干燥起皮，也能促進新陳代謝 。
善用維生素當冬季坐月子，產婦嘴唇起皮很厲害的時候，可以選擇使用維生素E、維生素C來進行修復保養 。將維生素E與維生素C混合涂抹在唇部，能滋養嘴唇，達到保濕作用，而且對死皮有療效 。
不要用舌頭舔嘴唇干燥的天氣，嘴唇更容易發干，很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥，其實這種做法是錯誤的 。舔唇只會讓唇部皮膚保持暫時的濕潤，因為唾液中含有淀粉酶 ， 水分蒸發留在嘴唇上會加重其干燥，進而導致越舔越干 。如果舌頭不停地舔嘴唇，唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染 ， 形成舔瘡 。
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