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百香果的功效與作用及食用 *** 香，“百香果的功效與作用”( 三 )

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3、排毒養顏
百香果中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、SOD酶等物質 ， 能夠清除體內的自由基 ， 延緩衰老 ， 有效凈化機體 ， 避免有害物質在體內沉淀 ， 從而達到改善肌膚、排毒養顏的功效 。
4、美體塑形
百香果食用后會增加胃部的飽腹感 ， 減少多余熱量的攝入 ， 還可以吸附膽固醇和膽汁之類的有機分子 ， 抑制人體對脂肪的吸收 。所以 ， 長期食用百香果有利于改善人體營養吸收結構 ， 減少體內脂肪 ， 有利于美體塑形 。
5、清肺潤燥
百香果營養豐富、味道甘酸 ， 其中富含豐富的氨基酸 ， 大量有益氨基酸的攝入有助于受損組織細胞的恢復 ， 而且因為其具有清熱解毒的作用 ， 所以 ， 食用百香果可以清肺潤燥、生津潤喉 。
擴展資料：
經濟價值：果皮厚而堅硬 ， 可作飼料和提取果膠；種子榨油 ， 可供食用和制皂、制油漆等 。
觀賞價值：花大而美麗可作庭園觀賞植物 。
藥用價值：其根、莖、葉均可入藥 ， 有興奮、強壯、除風清熱提神醒腦、美容養顏、滋補健身防治胃、腸道炎鎮靜止痛、提高人體免疫力等功能 ， 還有減壓降脂和延緩衰老等功效 。
參考資料來源：人民網-百香果營養又美味 它的真正價值你了解多少？
參考資料來源：百度百科-百香果
4百香果的功效與作用及食用 *** 分別是什么？可以直接生吃或者榨成果汁 。
百香果營養豐富 ， 含有人體所需的17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿卜素 ， 富含天然的維生素C ， 還有鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素 ?？诟兴崽疬m中 ， 可以生津止渴、提神醒腦 ， 食用后能增進食欲 ， 促進消化腺分泌 ， 有助消化 。
擴展資料：
注意事項：
一些腸胃不好的人不建議吃百香果 ， 因為百香果是一種非常酸的水果兒 ， 其中所含有的酸性物質也是比較多的 ， 對于一些胃部不好的人來說是一些百香果 ， 對胃部也會起到 *** 的作用 ， 會影響胃部的消化系統 。
另外 ， 胃酸過多的人也是不建議吃百香果的 ， 也是同樣的原理 。由于百香果中含有很多的酸 ， 所以對于胃酸過多的人來說 ， 也是不適合的 。
參考資料來源：人民網-百香果營養又美味 它的真正價值你了解多少？
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