生菜怎么涼拌好吃 涼拌生菜做法介紹


生菜怎么涼拌好吃 涼拌生菜做法介紹

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1、原料:生菜200克 , 水發木耳150克 , 姜、鹽、糖、味精、醋、香油各適量 。
【生菜怎么涼拌好吃 涼拌生菜做法介紹】2、將生菜擇洗干凈 , 切成段 , 加鹽拌勻稍腌;木耳洗凈 , 姜去皮 , 均切成細絲 。
3、生菜加入鹽、糖、味精、醋拌勻 , 裝入盤內 , 放上木耳絲、姜絲 , 淋入香油拌勻即成 。
4、特點:味道甜酸 , 活血通絡 , 降脂減肥 。

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