早餐芹菜汁做法 早餐芹菜汁做法推薦


早餐芹菜汁做法 早餐芹菜汁做法推薦

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1、芹菜汁
芹菜蘋果洗凈 , 將蘋果去壺切塊 , 芹菜切成小段 , 準備原汁機 , 放入蘋果 , 芹菜混合出汁可以放少量檸檬汁 , 可以喝了 。
2、蜂蜜芹菜汁
芹菜去葉洗干凈 , 在水里泡5分鐘去除塵土農藥殘留 , 洗好的芹菜切成小塊 , 料理機加入芹菜碎和300ml水打成汁 , 芹菜汁用細網過濾加入蜂蜜攪拌均勻 , 冬季可以直接飲用 , 夏季可以冰鎮后飲用 , 清涼解渴 , 蔬菜的清爽中帶著淡淡的清香 , 好喝極了 。
3、芹菜蘋果汁
【早餐芹菜汁做法 早餐芹菜汁做法推薦】芹菜洗凈 , 放入開水鍋中焯水撈出過涼控凈水分 , 然后切碎備用 , 蘋果洗凈去籽切小塊 , 然后把焯水芹菜和蘋果放入料理機 , 加入適量純凈水或涼白開 , 順時針擰緊快速打成汁 。過篩去掉粗纖維 , 飲用口感更細 , 喜歡甜口可適量添加少許蜂蜜 。然后分別倒入杯中即飲 , 翠綠湯汁 , 看著就賞心悅目 。

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