葡萄干的功效與作用「葡萄干的性質和功能」( 二 )


肝病專家回答:有肝病的人要適當吃點糖,可以減少肝臟的負擔,而葡萄干中的糖分就比較多,還有葡萄干有益氣血、抗病毒、開胃、利濕、補肝腎等 。此外,葡萄干里面富含鐵質,對女性來說是造血所需;它里面含有的果酸還可起到助消化、促進新陳代謝的功效 。由此可見,適當吃些葡萄干對乙肝病毒攜帶者病情是有幫助的 。
葡萄干含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、鉀、維生素和葡萄糖等 。葡萄干有補益肝腎、強健筋骨、益氣利水等功效 。而且,葡萄干中的膳食纖維能通便排毒,對去除膽固醇也很有作用 。葡卜干還有消除疲勞和抑制惡性腫瘤細胞生長的功效,能營養心肌、對冠心病患者有很好的康復效果 。葡萄干可以說是老少皆宜的食品,尤其適合孕婦和貧血的人吃 。需要注意的是,葡萄干由于含糖量比較高,糖尿病人是要禁食的,肥胖的人也要少食 。
葡萄干適合人群
1、適宜兒童孕婦和貧血患者食用,其含糖量與含鐵量較鮮葡萄多;適宜神經衰弱,過度疲勞,體倦乏力,形體贏瘦,未老先衰之人食用;適宜肺虛咳嗽,盜汗之人食用;適宜風濕性關節炎,四肢筋骨疼痛之人食用;適宜癌癥患者食用 。
2、患有糖尿病的人忌食,肥胖之人也不宜多食 。
文章到此結束,希望可以幫助到大家 。

推薦閱讀