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大家都知道懷孕了要服用葉酸片，葉酸具有預防新生兒先天缺陷的作用，孕婦在服用葉酸片時不可盲目，那么葉酸片什么時候吃最好?下面一起來看看吧 。葉酸片什么時候吃最好懷孕3個月前最佳 。
【葉酸片什么時候吃最好 葉酸片什么時候吃最好早上還是晚上吃】 補充葉酸的最佳時間是在懷孕前的3個月就開始 ， 從懷孕前的一個月到懷孕后三個月末，這一時期增補葉酸預防神經管畸形的效果最好，因為此時正是胎兒中樞神經的發育時期 。
葉酸片吃什么時候為止最佳是一直吃到寶寶出生 。
在孕中、后期，寶寶DNA的合成，胎盤、母體組織和紅細胞增加都使你對葉酸的需要量大大增加 。所以即使寶寶的神經系統在孕早期已經發育完成 ， 但孕中、后期葉酸的缺乏仍然會引起巨幼紅細胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發生 。
備孕吃葉酸片有什么好處1、預防孕婦貧血
孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細胞 。葉酸攝入不足，可能會使孕婦貧血 。
2、降低寶寶畸形風險
降低寶寶出生缺陷的風險，服用葉酸片可以預防胎兒先天心病等出生缺陷 。
3、預防神經血管缺陷
神經管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形 。如果女性在受孕前和孕期都堅持每天服用相應劑量的葉酸，就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低到很低 。四是影響DNA和細胞的基本結構 。
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