在小輝的例子中，問題就在于添加輔食不足，以及不適當地補充了鈣劑和魚肝油 。增加動物蛋白的提供不僅可以提供充分的蛋白質，還能保證鋅、鐵等微量元素的提供 。單獨且不適當補充某種微量元素（例如：鈣、鋅、鐵等）都將影響人體對其他微量元素的吸收和利用 。
微量元素在人體內雖然含量很少，但所起的作用卻特別重要 。過多或不適當補充不僅不能促進孩子健康生長 ， 反而會出現其他營養物質吸收受阻等問題 。合理均衡的飲食是最好的營養素補充劑 。若孩子出現微量元素缺乏問題時，應在醫生指導下，適當補充 。
如果家長想知道孩子體內微量元素的水平，只有通過取血才能獲得準確的結果 。經過檢測頭發所獲得的數據與孩子體內實際水平差距較大 。一般通過從手指取微量末梢血即可檢查鈣、鋅、鐵、銅、鎂等微量元素 。
【小孩營養太好會怎樣 孩子“吃得好”也會營養不良嗎】
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