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防曬帽什么顏色可以擋紫外線 防曬方式有哪些

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防曬帽什么顏色可以擋紫外線 防曬方式有哪些

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在同等條件下，顏色越深的織物抗紫外線性能越好，相比之下，黑色、藏青色、深綠色、較淺藍色、淺粉色、淺黃色等抗紫外線性能較好 。

防曬帽什么顏色可以擋紫外線 防曬方式有哪些

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方法一：正確使用防曬霜
出門前十分鐘涂抹防曬霜，大約每平方厘米 2 毫克的涂抹量，效果最好 。使用前最好先清潔皮膚，涂防曬霜時，不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位 。在陽光猛、暴曬時間長的日子里，每兩個小時補擦一次防曬霜 。
【防曬帽什么顏色可以擋紫外線 防曬方式有哪些】
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方法二：遠離強紫外線
每天早上 10 點到下午 2 點，太陽所發出的紫外線被大氣層過濾掉的比率最小 ， 所以紫外線的強度是一天當中最強的 。因此 ， 最好能夠避開這段時間 ， 少在這一段時間外出 。
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方法三：選擇防曬霜的 SPF 值和PA
一般夏天的早晚、陰雨天，SPF 指數低于 8 的產品即可;中等強度陽光照射下，指數達 8 至 15 較好;在強烈陽光直射下，指數應大于 15 。除了 SPF 指數，還要注重能阻擋肌膚曬黑的 PA，一般選擇 PA++ 就可以 。
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方法四：全套防曬裝備
外出時穿著可以防御紫外線的衣物，最好穿著淺色的棉、麻質地服裝 。選擇寬沿帽，除了可以保護臉部 ， 還可一并將耳朵和后面的脖子部位遮蔽 。選擇一款具有能防紫外線功能的墨鏡，以中性玻璃、灰色鏡片最佳 。

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