萵筍炒肉的做法大全 萵筍炒肉的做法

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1、萵筍炒肉是一道很好吃的家常菜 , 此菜咸香宜人 , 口感清脆 。

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2、 今天老劉就來分享一下“萵筍炒肉”做法 , 喜歡的朋友可以先收藏 , 有空自己試一下 。
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3、下面開始介紹所需要的食材:
萵筍、精肉、木耳、生姜、大紅椒
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4、先把萵筍外皮用刀削去 , 再把削去的萵筍先切段再切菱形片 , 然后用清水洗干凈備用 。再把生姜切片 , 大紅椒兩頭切掉去籽切斜片 , 再把精肉切片 , 干木耳用溫水泡軟
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5、把切好的肉片放入盆中洗干凈 , 控干水分后加入少許鹽、料酒、一個蛋清 , 用手揉捏均勻 , 再加入少許生粉再次揉捏均勻 , 最后在上面封上一層色拉油 , 靜置半個小時腌制入味 , 放色拉油的目的是為了等會滑肉片時不會粘鍋
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6、把泡好的木耳中間硬的根去掉 。鍋燒熱后倒入色拉油 , 把肉片放入鍋中滑熟 , 時間不要太長否則肉片會老掉 。另起油鍋 , 放入姜片爆香 , 放入肉片翻炒片刻 , 再放入萵筍片、紅椒片、木耳一起翻炒
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7、再放入少許鹽、適量糖提鮮 , 翻炒入味后再淋入熟油增加光澤 。這樣一盤非常清爽的萵筍炒肉片就做好了
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8、萵筍肉質細嫩 , 生吃熱炒均相宜 。常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌 , 增進膽汁的分泌
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