夾生的玉米能吃嗎 夾生的玉米能吃嗎?


【夾生的玉米能吃嗎 夾生的玉米能吃嗎?】沒有問題,玉米生的是可以食用的,只是不容易消化 。玉米中粗纖維含量較高,煮熟之后比生食口感、味道等要好 。建議一次食用不宜過多 。

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