【吃多少黃桃和菠蘿適宜】建議黃桃半個，菠蘿控制在1/5以內較為適宜 。
黃桃性溫且含糖量高，菠蘿糖分含量與纖維素含量不低，兩者不宜食用過多，若是食用過量不僅容易出現燥熱上火、消化不良、腹脹等腸胃不適，還可能引起發胖 。
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