1. 首頁 > 生活百科 > >

真抑郁和假抑郁的區別 陽光憂郁癥

區別抑郁憂郁癥

陽光抑郁癥(真抑郁癥和假抑郁癥的區別)
抑郁癥患者一定要愁眉苦臉，沉默寡言嗎？如果你這樣認為，圖森的模式就被打破了 。
張國榮生前深受抑郁癥的困擾 。
精彩作品:第39集
一個平時那么開朗的人怎么會得抑郁癥？
(文字/金進)
-
2016年9月16日，演員兼歌手Kimi在上海自殺，年僅28歲 。2016年9月17日，Kimi經紀公司通過媒體發布聲明稱，Kimi患有抑郁癥 。這個消息炸了整個網絡，讓所有人都驚訝和惋惜他年紀輕輕就選擇了自殺 。我不禁懷疑，這么陽光的男孩竟然會有這么嚴重的抑郁癥，甚至選擇自殺來擺脫 。
第一，黑暗中的殺手——抑郁癥
有時候我覺得和別人的任何接觸都會讓我惡心 。正如一些浪漫主義者所描述的那樣，我所承受的壓力讓我對這個世界感到厭惡 。我覺得自己像個陌生人，被世界的高墻拒之門外 。
喜劇演員卓別林這樣描述他對抑郁癥的感受 。上帝啊！喜劇演員卓別林真的有抑郁癥？！
抑郁癥是一種非常常見的心理障礙，具有顯著且持久的抑郁癥臨床特征，甚至會導致自殺的想法或行為 。伴隨抑郁癥而來的還有自殺的念頭，這些念頭一直存在于抑郁癥患者的腦海中，卻沒有轉化為行動 。女性發病率遠高于男性 。主要類別有兩大類:
1.外源性抑郁和內源性抑郁
外源性抑郁通常是指由外界環境事件引起的抑郁，是對生活、工作、學習中的挫折、不幸事件等精神刺激事件反應的結果 。
內源性抑郁癥是指由機體“內在”因素引起的抑郁癥，往往具有明顯的生物學特征，如遺傳成分突出等，是抑郁癥的常見類型 。
2.精神病性抑郁癥和神經性抑郁癥
精神病性抑郁癥不僅有抑郁的狀態，還有精神病的癥狀 。
抑郁性神經癥又稱神經癥性抑郁癥，是由社會心理因素引起的，常與患者的人格偏差有關 。神經癥性抑郁癥以持續性抑郁為特征，其嚴重程度可有波動 。常伴有焦慮、身體不適和睡眠障礙 ?；颊哂兄委熞螅珶o明顯運動抑制或幻覺妄想，生活工作不受嚴重影響 。
二、抑郁癥的臨床表現
抑郁癥發作:
抑郁癥，主要有“三低”癥狀:抑郁、思維遲鈍、意志活動減少 。發作持續至少2周，并有不同程度的功能受損，或對本人造成疼痛或不良后果 。
1.抑郁癥:患者感到抑郁、苦惱、悲傷，有一個典型的規律，早上重，晚上輕 。
2.抑郁認知:常出現“三無”癥狀，無望、無助、無價值 。
3.缺乏興趣:以前對自己喜歡的活動提不起興趣，漸漸失去了以前的興趣 。
4.缺乏快樂:我感覺不到快樂，也無法從平時的活動中獲得快樂 。
5.思維遲緩:思維聯想遲緩，反應遲鈍，思維受阻，意識遲鈍，思維困難 。
6.意志運動衰退:意志活動受到明顯而持久的抑制，表現為行動遲緩、生活被動懶惰、不愿做事、回避社會交往 。
7.精神運動變化:
(1)焦慮；
(2)運動遲緩或激動 。
8.生物癥狀:
(1)睡眠障礙；
(2)食欲不振，性欲減退；
(3)缺乏精神；
(4)其他身體不適
9.精神癥狀:幻覺或妄想可能會出現一段時間 。
【真抑郁和假抑郁的區別 陽光憂郁癥】狂躁發作:
躁狂發作的臨床表現為情緒高漲、思維敏捷、活動增多的“三高”，可能伴有夸大思想或妄想、沖動行為等 。至少持續一周，但只能發生一次或幾次 。
1.情緒高漲:這是躁狂癥的主要首發癥狀 。典型表現為自我感覺、主觀體驗愉悅、生活幸福、天天開心等 。
2.思維:聯想速度加快，內容豐富多彩，感覺腦子聰明，反應快，發言量大，語速快 。
3.增加活動和增強意志行為:患者感到精力充沛、有能力并對廣泛的領域感興趣 。
4.夸大想法和妄想:思考的內容與情緒高漲有關，自我評價過高，語言夸張，沒有邊際 。
我們身邊總有這樣一群人:表面上他們快樂，充滿激情，充滿陽光，帶動著周圍的人快樂明亮，但一個人的時候就不一樣了，這就是“陽光抑郁癥” 。
三、什么是陽光抑郁癥？
生活中，大多數人無法正常表達自己的心理感受，往往會隱藏自己真實的情緒，轉化為自己陽光的一面 。負面情緒的積累無法發泄，時間長了，形成很大的壓力 。與其他抑郁癥不同的是，這類人并不是很悲觀，情緒低落，對什么都缺乏興趣 。他們用樂觀來掩蓋自己的真實情緒 。在心理學的一些學術討論中，這就是“微笑抑郁癥”，這里也叫“陽光抑郁癥” 。

推薦閱讀