孩子們的暑假生活都是怎樣度過的呢？外出游玩的機會可能很少 ， 大部分時間都是宅在家里的 ， 既能避暑又能夠滿足娛樂需求 ， 不少孩子都是在手機、電視、游戲、零食中度過暑假的 。 暑假里天氣炎熱 ， 孩子們也有自己的解暑神器 ， 孩子們都喜歡喝飲料 ， 夏天的冰飲料最能讓人身心舒爽了 。 但是飲料、零食可能都含有豐富的糖 ， 這些糖很容易成為身體的負擔 ， 如果孩子身材變得肥胖 ， 那就得小心一點了 。

----暑期生活太“甜蜜” ， 小心給身體添負擔 ， 多少孩子都已中招？//---- http:// //

小柯是個8歲的男孩 ， 放假以后每天都抱著零食打游戲 ， 入伏以后 ， 每天都要喝兩三瓶冰鎮飲料 ， 還特別喜歡吃蛋糕一類的甜食 。 假期過去一大半 ， 小柯的體重漲了20斤 ， 身材特別肥胖 ， 而且還有暴飲暴食的跡象 ， 小柯媽媽帶著兒子去醫院檢查 ， 結果發現孩子患了糖尿病 ， 孩子現在對糖的依賴非常強 ， 媽媽只好強制給孩子戒糖 ， 家里所有的飲料和零食都處理掉了 ， 每天只讓孩子喝白開水 。

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