嬰兒喉嚨像有痰，總呼嚕呼嚕響，不一定是感冒，可能是這種原因！原來是因?yàn)闆]有及時給寶寶補(bǔ)充維生素D

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很多新手媽媽發(fā)現(xiàn) ，小寶寶喉嚨里好像有痰，總是“呼嚕呼嚕”地響，不知道是怎么回事，會擔(dān)心孩子是不是感冒了？其實(shí) ，兒子剛出月子的時候，京媽也遇到過這樣的情況，有幾天總是聽到孩子的喉嚨里“呼嚕呼嚕”的響，剛開始沒有育兒經(jīng)驗(yàn) ，也以為是感冒了，后來查資料才明白是怎么回事。

原來是因?yàn)闆]有及時給寶寶補(bǔ)充維生素D ，影響了寶寶的喉軟骨發(fā)育而導(dǎo)致的“喉喘鳴” ，也咨詢了兒科醫(yī)生，的確是這樣的情況，當(dāng)天就給寶寶補(bǔ)充了維生素D ，后來一直補(bǔ)充到兩歲，就沒再出現(xiàn)過了。

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寶寶出現(xiàn)“喉喘鳴”嚴(yán)重嗎，用不用看醫(yī)生？

如果是單純因喉軟骨發(fā)育不良而引起的喉喘鳴，一般癥狀較輕，所以家長不用過于緊張，這種癥狀一般會隨著寶寶慢慢長大而消失，而家長需要在寶寶出生后及時、適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充維生素D及鈣劑就好。

但如果寶寶的喉喘鳴比較嚴(yán)重，已經(jīng)伴有聲音嘶啞、呼吸困難、喂養(yǎng)困難、發(fā)育遲緩等等這些癥狀，就應(yīng)盡快帶寶寶到醫(yī)院檢查，排除是否存在有其他疾病的原因，如先天性會厭囊腫、聲門下狹窄等，不能掉以輕心。

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若是因?yàn)槿狈S生素D ，需要補(bǔ)充多少？

有些家長可能看完前面的介紹，會想到自己的寶寶也沒有補(bǔ)充，好像也有這樣的情況，趕緊像吃藥一樣拿出來給寶寶補(bǔ)充，而且是早、中、晚，一天補(bǔ)三次，心想著這樣應(yīng)該很快緩解寶寶呼嚕呼嚕的情況了。

錯！這樣又進(jìn)入誤區(qū)了。一般建議2歲以內(nèi)的寶寶每天補(bǔ)充維生素D補(bǔ)充 400 IU 。所以您可以看下給寶寶補(bǔ)充的維生素D單粒劑量是多少，如果一粒正好是400IU ，那么一天一次就足夠啦！不用補(bǔ)那么多哦。

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所有的寶寶都需要補(bǔ)充維生素D嗎？

對于純母乳喂養(yǎng)的寶寶來說，因?yàn)槟溉橹械木S生素D 含量極少，約為 20 IU/L 。因此純母乳喂養(yǎng)的寶寶必須額外補(bǔ)充維生素D 。尤其是曬太陽也比較少的寶寶，更必須得補(bǔ)充維生素D 。

那可能有些喝奶粉的寶媽存在僥幸心理，覺著嬰兒配方奶中含有維生素D ，那寶寶是不是就不用再額外補(bǔ)充維生素D了呢？這個需要根據(jù)寶寶每天的奶量來算一下：

按我國《嬰兒配方食品》規(guī)定，配方奶中維生素D含量（D3）范圍是 40-100 IU / 100 kcal ，而配方奶熱量基本在60-70 kcal / 100 mL 。所以家長可以根據(jù)寶寶所喝配方奶中每100 kcal所含的維生素D含量，在結(jié)合寶寶每天的奶量大致計(jì)算一下，看寶寶每日通過喝奶所補(bǔ)充的維生素D是否足夠400 IU 。

另外， 1歲寶寶戶外活動明顯增多，如果每天奶量達(dá)到500ml以上，且是春夏秋季，科學(xué)曬太陽時間足夠的話，也可以不額外補(bǔ)充維生素D 。但國內(nèi)較老的指南建議維生素D 400單位補(bǔ)充至2歲。所以1歲以上的寶寶，家長還是根據(jù)實(shí)際喝奶量就曬太陽情況給寶寶適當(dāng)補(bǔ)充即可。

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添加輔食后的寶寶還需要補(bǔ)充維生素D嗎？

也有家長會問，給寶寶添加輔食后，寶寶每天可以通過飲食補(bǔ)充部分營養(yǎng) ，再加上喝奶能補(bǔ)充一部分，那還需要補(bǔ)充維生素D嗎？

首先，家長需要明白的一點(diǎn) ，天然食物中維生素D含量極少。按中國傳統(tǒng)的飲食習(xí)慣，飲食中的維生素D是不能滿足身體每日所需的。所以如果奶量少的寶寶，還是需要額外補(bǔ)維生素D制劑或魚肝油的。

所以，家長如果發(fā)現(xiàn)小月齡的寶寶，喉嚨里好像有痰，呼嚕呼嚕響，要學(xué)會鑒別和排查，看是不是因?yàn)闆]有補(bǔ)充維生素D導(dǎo)致的，如果是這樣的情況，就需要給寶寶趕快給寶寶補(bǔ)充維生素D了。

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