提示您本文原始標(biāo)題是：強烈建議：孩子過年期間必備“2水” ， 消食養(yǎng)脾胃 ， 來年不生病！

上了冬季之后 ， 很多孩子都出現(xiàn)了消化不好的問題 。 與孩子對食物的自控能力有很大的關(guān)系 ， 現(xiàn)在孩子也都已經(jīng)放寒假了 ， 在家里沒什么事情 ， 就是靠著零食和電腦打發(fā)時間了 ， 小一點的孩子還需要家長照顧的 ， 生怕孩子吃不飽 ， 寶媽們經(jīng)常給孩子喂很多飯 ， 給孩子的脾胃增加了不少負(fù)擔(dān) 。

---- 強烈建議：孩子過年期間必備“2水” ， 消食養(yǎng)脾胃 ， 來年不生病！ //---- http:// //

臨近過年 ， 老人們肯定在家里為孩子準(zhǔn)備了一堆好吃的 ， 這個時候最需要警惕的就是孩子吃多了 ， 產(chǎn)生的積食問題 。 孩子積食后 ， 就會變得暴躁不安 ， 食欲下降 ， 腹瀉、便秘問題頻出 ， 睡覺都睡不好 ， 為了不讓孩子過這樣的年 ， 過年期間一定要給孩子準(zhǔn)備好2種水 ， 幫助孩子清理積食 ， 養(yǎng)護(hù)脾胃 ， 安心過年 ， 助力來年不生病！

---- 強烈建議：孩子過年期間必備“2水” ， 消食養(yǎng)脾胃 ， 來年不生病！ //---- http:// //

第一種：黃棘水

用溫水把黃棘末沖開 ， 每天給孩子喝 ， 特別是孩子已經(jīng)出現(xiàn)了積食的情況 ， 要每天給孩子喝 ， 每天喝上兩次 。 如果孩子回家吃很多東西 ， 要隔三差五的給孩子喝 ， 避免孩子出現(xiàn)積食的情況 。

孩子喝黃棘水能夠幫助清理掉體內(nèi)的積食 ， 減輕脾胃的負(fù)擔(dān) ， 恢復(fù)孩子的食欲 ， 保證營養(yǎng)的正常運輸和轉(zhuǎn)化 。 黃棘水微甜 ， 孩子也是非常喜歡喝的 ， 過年回家 ， 一定要給孩子準(zhǔn)備好 。

---- 強烈建議：孩子過年期間必備“2水” ， 消食養(yǎng)脾胃 ， 來年不生病！ //---- http:// //

第二種：蔗果泡水

蔗果多糖用溫水泡開 ， 在孩子體內(nèi)的積食減少的情況下 ， 能夠協(xié)助黃棘水 ， 平衡孩子腸胃環(huán)境 ， 幫助孩子減輕因為積食產(chǎn)生的消化問題 ， 還能夠調(diào)理脾胃環(huán)境 ， 養(yǎng)好孩子的脾胃 ， 助力孩子來年不生病 ， 改善孩子的腸胃抵抗力 。

如果孩子在過年期間真的積食了 ， 一定要給孩子準(zhǔn)備上面的兩種水 ， 孩子積食嚴(yán)重的 ， 要及時給孩子喝 ， 如果孩子有消化問題的話 ， 可以給孩子揉揉肚子 。

---- 強烈建議：孩子過年期間必備“2水” ， 消食養(yǎng)脾胃 ， 來年不生病！ //---- http:// //

揉肚子要注意:力度不能太大 ， 要避開飯后的時間 ， 盡量選在睡覺前 ， 遠(yuǎn)離吃飯的時間 ， 避免讓孩子產(chǎn)生不適的感覺 。 家長再給孩子揉肚子的時候 ， 要把手搓熱 ， 如果孩子腹瀉情況多 ， 就以肚臍為中心 ， 逆時針給孩子揉肚子 ， 如果孩子便秘或者粑粑不是很好 ， 就給孩子順時針給孩子揉肚子 。

小貼士：關(guān)于寶寶的飯量 ， 是有一個方法來進(jìn)行考量了 ， 比如蛋白質(zhì)的量要是孩子手掌心的大小 ， 碳水化合物這些要是孩子的拳頭大小 ， 這樣衡量起來 ， 既保證了孩子的營養(yǎng)均衡 ， 孩子還不會吃多 。

• 「靠譜育兒說」孩子睡覺不老實別以為是熱的！3種表現(xiàn)說明是脾虛，家長別搞錯了
• #靠譜育兒說#告誡：別再給孩子吃豆?jié){油條了！3類早餐易傷脾胃，家長別不在意
• [櫻桃育兒經(jīng)]雨水過后，這3樣?xùn)|西要“扔掉”，很容易讓孩子積食不長個！
• 『燕趙晚報』“他們都是生病的孩子，我會像照顧孩子那樣去呵護(hù)他們！”
• 今日余慶@曝光！余慶的家長們請長點心吧，叮囑你的孩子戴好口罩！
• 『育兒趣樂園』“黑名單”飲料成娃的最愛，3種飲料孩子經(jīng)常喝，傷脾胃還不長個
• 每日說育兒知識■孩子免疫差，家長記好“不睡2覺，不吃2物”，強娃脾胃不生病
• 【育兒之百科全書】立春過后，又是“猛長期”，家長做好3件事，孩子躥高一大截
• #育兒房間#原創(chuàng)兒童已成白血病高發(fā)群體：這些水果“隱患”，最好少給孩子吃
• [育兒房間]原創(chuàng)“媽媽，我蛋蛋疼”，本以為孩子只是磕到了，誰知差點出了大事