太滋補了,幾元錢的“土人參”!就15分鐘,養(yǎng)胃+通便+補鈣!
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芝士蘿卜餅
參考月齡:12個月
號稱“土人參”的白蘿卜 , 是冬天當之無愧的主角食材 , 不僅營養(yǎng)豐富 , 還能促進消化、增進食欲 , 同樣適合便秘的寶寶來促進腸道蠕動 。
新鮮上市的“白胖子”們 , 絕對是麻麻們不可錯過的優(yōu)秀食材 , 下班記得順手帶兩顆回家哦~
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在平時常做的雞蛋面糊里 , 加入蘿卜絲和芝士 , 就是一餐15分鐘就能搞定的快手輔食——蘿卜芝士餅 。 年底了 , 和我一樣忙亂的麻麻們在做飯的時候“偷個懶” , 也一點不耽誤寶寶的營養(yǎng)均衡~
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有的寶寶不喜歡白蘿卜 , 多半是因為蘿卜略帶辛味的口感 , 其實只要簡單地把白蘿卜焯一下水 , 就會變得軟軟嫩嫩 , 非常爽口 。
做好的小餅金黃松軟 , 滿口都是芝士的醇香+蘿卜的清甜 , 幫你試過了 , 特別好吃!
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開始準備
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材料準備
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