有些全職媽媽 ， 不喜歡冷凍輔食泥 ， 比較青睞于新鮮的現(xiàn)做輔食 ， 那么今天來個有菜有肉的輔食米糊 ， 既然是現(xiàn)做 ， 肯定不能讓小主們等久了 ， 等的不耐煩了就不高興吃了 ， 今天的牛肉油麥菜米糊10分鐘之內(nèi)搞定 。

----「7M+」10鐘快手補鐵輔食 ， 有菜有肉 ， 一碗搞定！//---- http:// //

有菜還有肉 ， 一碗就搞定！別看做法簡單 ， 營養(yǎng)卻很不簡單 。 這一餐富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、膳食纖維 ， 有助于寶寶身體發(fā)育、提高免疫力、助消化 ， 長身體的寶寶都需要~

菜名：牛肉油麥菜泥

月齡：適合7M+寶寶

食材：牛肉30g、油麥菜3片

工具：菜刀、菜板、煮鍋、輔食機、碗

制作步驟

1、油麥菜洗凈切碎

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2、油麥菜放入輔食機中 ， 加少量水 ， 攪打細膩

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3、牛肉洗凈切丁

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