來源:五星級寶寶輔食

好吃嗎？

別問我~~~

這道菜上桌立馬就吸引孩子們圍桌了

然后 ， 得搶~~~

芝士 ， 除了味道香 ， 關鍵是其營養價值高：鈣含量非常高！非常容易被消化！吸收率也非常高！建議經常給寶寶吃！

蝦 ， 被稱為“鈣庫” ， 鈣含量、蛋白質含量都是居高的~~~原諒我詞窮了~總之 ， 就是各種高 ， 你們懂得！

芝士蛋抱（包）蝦：

----雙倍補鈣的芝士蛋抱（包）蝦~食療補鈣、強烈推薦！//---- http:// //

食材準備蝦、芝士、雞蛋、西藍花

參考月齡：15M+ 對以上食材不過敏的寶寶

推薦指數：★★★★★

難易程度：簡單

烹飪步驟

Cooking Steps

1、食材準備：蝦、芝士、雞蛋、西藍花

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2、處理蝦：去頭、去背部蝦線、去殼、去腹部蝦線 。

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3、處理好的蝦 ， 在背部和腹部各劃3~4刀 ， 不要切斷哦 ， 是劃刀而已 ， 目的是把蝦筋弄斷；之后用刀按壓蝦仁 ， 徹底斷筋（會聽到筋斷的響聲~感覺好狠啊~~~哎 ， 為了讓寶寶吃的放心、省事 ， 我也是拼了！）

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