提示您本文原始標題是：孩子咳嗽、肺熱有痰 ， 路邊常見的這個草加桔梗煮湯 ， 祛痰止咳清熱

大家好 ， 我是一名育兒師 ， 我會堅持每天都給大家分享關于育兒疾病類知識的調理方以及各種帶娃存在的誤區 。 冬春季是小兒咳嗽的高發的期 ， 今天就給的大家分享幾個咳嗽食療方 。

----孩子咳嗽、肺熱有痰 ， 路邊常見的這個草加桔梗煮湯 ， 祛痰止咳清熱 //---- http:// //

蒲公英很多人見過 ， 電視劇里面很多浪漫的場景里面都有蒲公英 ， 蒲公英是屬于菊科植物 ， 一般生長在平原地區 ， 很多人都認為蒲公英只是一種草 ， 其實蒲公英還是一種藥 ， 很多中藥店里面都有賣 ， 蒲公英和桔梗一起做蒲公英桔梗湯 ， 可以預防感冒 ， 止咳潤肺 ， 下面是做法 。

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1、先準備60克新鮮的蒲公英 ， 10克桔梗 ， 還有白糖 。

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2、把蒲公英洗干凈切碎 。

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3、用鍋燒水 ， 然后把蒲公英和桔梗一起放進去 。

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4、把水煮到剩二分之一的時候就可以了 ， 然后把渣過濾掉 ， 加入白糖就可以了

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5、功效：解表利咽 ， 祛痰排膿、解熱、抗炎、鎮咳、祛痰、抗過敏、祛痰療癰 ， 消炎鎮痛、潤肺止咳 。

我工作近十年 ， 加上帶孩子的經驗 ， 我慢慢的也收集了數百個左右的調理小方法了 ， 就簡單的咳嗽也有幾十個簡單的方法 ， 還有積食的食療（山楂雞內金湯） 。 只要分清癥狀 ， 會起到事半功倍的效果 。

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之前說不知道怎么護理的 ， 想要給孩子調理一個好身體的 ， 把寶寶的癥狀、喂養狀況表現給我 ， 就能根據孩子具體體質給到好方子了 。

如果你有這些育兒困惑 ， 或者其它的育兒問題

都可以找我問 ， 做心里“有底”的家長！

都是無償為你解決育兒困惑（zcmj168168）

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