豬心燉靈芝吃多了好嗎?


好,靈芝豬心湯是一劑中藥方劑,主要功效用于心血虧虛,心悸怔忡,煩躁易驚,失眠多夢等癥 。
它有滋陰養血、寧心安神、補而不燥的功效,春天失眠首要益肝寧神,春天很多人會不由自主地犯困,不過,也有不少人會失眠,中醫認為一般心血不足、脾胃虛弱、肝陽上亢的人睡眠都不好 。
豬心燉靈芝做法:
1、豬心洗凈,切去脂肪,再剖開兩半,沖凈里面的積血,切成薄片 。
2、桑椹子和陳皮分別用清水洗凈,陳皮刮凈白瓤 。
3、靈芝洗凈,切片 。
4、將清水煮沸倒入大燉盅,放入所有材料,加蓋隔水燉兩個小時,下鹽調味即可飲用 。

【豬心燉靈芝吃多了好嗎?】

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