1. 首頁 > 生活百科 > >

艾草的功效與作用 艾草的功效與作用禁忌

生活百科


艾草的功效與作用 艾草的功效與作用禁忌

文章插圖
核心功效
平喘鎮咳、祛濕散寒、溫經止血
【艾草的功效與作用 艾草的功效與作用禁忌】
艾草的功效與作用 艾草的功效與作用禁忌

文章插圖
艾草簡介
艾草 ， 又名冰臺、艾蒿、醫草、灸草、蘄艾、黃草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野蓮頭、阿及艾 。因其得土氣之宜 ， 葉厚而絨多 ， 是用作灸治的材料 。艾葉揮發油含量多 ， 風干葉含礦物質10.13％ ， 脂肪2.59％ ， 蛋白質25.85％ ， 以及維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等 。艾葉莖、葉都含有揮發性芳香油 。它所產生的奇特芳香 ， 可驅蚊蠅、蟲蟻 ， 凈化空氣 。
艾草的功效與作用 艾草的功效與作用禁忌

文章插圖
功效與作用
1、平喘鎮咳：艾草具有鎮咳、平喘、祛痰的功效 ， 可以起到防治老年慢性支氣管炎或哮喘的作用 。
2、祛濕散寒：艾草性味苦、辛、溫 ， 入脾、肝、腎 ， 有散寒除濕的功效 ， 可用于風濕性關節炎、頭風、月內風、女性虛寒等 。
3、溫經止血：艾草有調經止血、安胎止崩的功效 。
適宜人群
月經不調、痛經、宮冷不孕者 。
禁忌人群
陰虛血熱、陰虛火旺、血燥生熱者 。
艾草的功效與作用 艾草的功效與作用禁忌

文章插圖
食用方法
煎湯
準備適量的艾草、生姜、紅糖一起放入鍋中 ， 加入適量的水 ， 先大火熬開 ， 然后小火溫煮大約半小時即可 ， 經常飲用具有活血止痛、祛濕散寒的效果 。

    推薦閱讀