文章插圖
姜茶在夏季，人們喜歡吃冷的食物，喜歡待在陰涼的環境中，所以容易損傷脾胃，引發腹痛、腹瀉等疾病，這時，就需要吃點熱性的東西來調理一下脾胃，而姜茶就是個不錯的選擇 。
文章插圖
蓮子心茶蓮子心，是蓮子中間青綠色的胚芽，味道極其苦，但是有很好的降壓、去脂功效；還能清熱、安神、強心 。方法：蓮子心2g用開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次 。
文章插圖
山楂茶山楂能夠消食導滯、活血化瘀，還能降血糖、調血壓，是夏季不錯的飲品 。每天可以用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用 。
【解暑喝什么茶】
文章插圖
推薦閱讀
- 夏至吃什么好補身體 夏至補身體吃什么好
- 怎樣喝茶最健康
- 警惕3類養生茶常喝更傷身
- 血燕麥有什么功效 補血養顏燕麥粥怎么做
- 為什么不建議玩可轉債 可轉債有什么風險
- 除夕夜吃什么餡餃子好 除夕夜吃什么
- 百合雞蛋能一起吃嗎 百合不能和什么同食
- 艾草煮蛋的功效和作用什么時候吃最有效 艾草煮蛋男人可以吃嗎
- 陳皮泡水喝的功效 陳皮泡水喝有什么作用
- 紅豆薏米雞蛋可以一起吃嗎 紅豆薏米不能和什么一起煮