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【孩子抑郁了家長該怎么做 如何應對孩子抑郁】1、首先要保證孩子充足的睡眠 。幫助孩子養成良好的健康的作息時間 。
2、營造良好的溫馨的家庭環境 。
3、減輕孩子的學業壓力，多參加興趣活動 ， 培養健康樂觀的愛好 。
4、注意和孩子的溝通方式，培養和諧的親子關系 。
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