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防暑降溫物品有遮陽傘、遮陽帽、風油精、清涼油、風扇、墨鏡等 。遮陽傘當之無愧是夏日的消暑佳品 。在選擇傘面時，面料紡織明顯稀疏的傘抗紫外線性能一般較差 ?？椢镉捎诰哂锌s水的特性，購買遮陽傘時，傘面宜大不宜小 。遮陽帽對于抵抗陽光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子 。遮陽帽首選寬邊帽，因為它能遮住臉，脖子和后頸，發揮最大的防曬效果 。
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風油精是由薄荷腦、桉油、丁香酚、樟腦等多種中草藥提取制成的油劑外用藥 。夏天外出時，在頭上滴灑些風油精，可預防中暑 。當需要借助風油精來提神醒腦時，嚴格按照用量外用涂抹于皮膚即可 。
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清涼油屬于外用藥物，是禁止內服的，大家必須清楚清涼油的用法，涂擦于額角太陽穴、眉間印堂穴或鼻孔周圍，蟲咬，燒燙傷涂于局部損傷處 。
【防暑降溫物品有哪些東西 防暑降溫品都有哪些】
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電風扇使人涼爽，但如果經常開電風扇，會使人出現打噴嚏、流鼻涕 。所以使用的時間不可過長，以30分鐘到1個小時為宜；并且轉速不要太快 。其次，電風扇不宜直吹人體，也不要距離太近 。吹一段時間后，應調換一下風扇的位置，或人體變換一下方位，以免局部受涼過久 。
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