體脂率過高的人
【哪些人不適合跳繩運動 跳繩哪些人不適合】對于體脂率過高的人群而言，代表著身體的脂肪含量多、體重基數大，進行跳繩的話，身體的下肢關節可能支撐不了這么大的重量上下跳動，導致膝蓋或者腰椎受損 。
身體有損傷的人
跳繩是一項全身性的運動，需要全身各處配合，尤其是手、腳、腰、膝等處，因此要是機體哪里有損傷的話，建議在機體恢復再跳 。
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