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血壓按年齡標準對照表 血壓按年齡標準

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1血壓正常范圍與年齡正常血壓的范圍：收縮壓90-140mmhg，舒張壓60-90mmhg 。正常血壓標準是指95%的人群的正常值 。
高血壓病有遺傳傾向 。平時注意低鹽飲食：鹽每日少于6g，低脂肪飲食：油每日少于50ml 。
2各個年齡段的正常血壓？正常的血壓是血液循環流動的前提，血壓在多種因素調節下保持正常，從而提供各組織器官以 足夠的血量，以維持正常的新陳代謝 。血壓過低過高(低血壓、高血壓)都會造成嚴重后果，血壓消失是死亡的前兆，這都說明血壓有極其重 要的生物學意義 。
對于中國人來說，按年齡段劃分，平均正常血壓的參考值(mmHg）如下：
年齡 男 女
16-20歲 115/73 110/70
21-25歲 115/73 110/71
26-30歲 115/75 112/73
31-35歲 117/76 114/74
36-40歲 120/80 116/77
41-45歲 124/81 122/78
46-50歲 128/82 128/79
51-55歲 134/84 134/80
56-60歲 137/84 139/82
60歲以后 無論男女，均宜保持在140/90mmHg以下 。
高血壓的飲食注意事項：
合理飲食在一定程度上能夠控制高血壓的發展，因此，營養專家提出了高血壓患者合理膳食的幾項原則：
（1）食物要多樣，粗細要搭配，常吃些小米、蕎麥等粗糧及豆制品；多吃新鮮蔬菜與水果，每人每天500克；甜食要少吃；脂肪要適量一般每人每天70～75克 。
（2）三餐要合理，饑飽要適當，食鹽要適量，每人每天少于6克(三口之家每月不超過500克為宜)；飲酒要節制：每天烈性酒不超過50克(純酒精每周少于300克) 。

血壓按年齡標準對照表 血壓按年齡標準

文章插圖
3高血壓年齡對照表 高血壓年齡對照表
高血壓年齡對照表，日常生活中有很多人在體檢的過程中，檢查出了血壓高，因此便認為自己患了高血壓，其實，不同年齡段的血壓標準是不同的，下面是高血壓年齡對照表 。
高血壓年齡對照表1
高血壓目前一般分為成年人高血壓和未成年人高血壓 。
1、未成年人高血壓一般以3-17歲，這個年齡段來計算 。高血壓篩查的簡化公式標準是：男孩，收縮壓高于100+2乘以年齡，舒張壓高于65+年齡 。女孩，收縮壓高于100+1.5乘以年齡，舒張壓高于65+年齡 。
2、成年人高血壓是指18歲及其以上年齡的高血壓，診斷標準是不同日三次測量血壓，收縮壓大于等于140mmHg和或者是舒張壓大于等于90mmHg 。
任何高血壓的診斷，只要收縮壓和舒張壓其中一方達到標準就可以診斷 。
高血壓年齡對照表，這個高血壓的和年齡相關性的一般指的是兒童和青少年 。如果是成年人大于十八歲，十八歲以上的這種成年人，他的血壓都是一個統一的數值，也就是我們的要大于九十六十要小于一百四九十，就是這樣一個數值 。
所以這種年齡對照表只是出現在我們兒童青少年，特別是在我們的你看這孩子的生長發育過程中，我們經常去這個兒童保健那會查這個孩子幾個幾個月了，幾歲了，他身高是不是合格，然后他的體重是不是合格，他的血壓是不是超標 。
所以它有一個年齡的對照表 。其實在成年以后，我們就沒有這個年齡相關的. 。在很早在以前吧，我們知道我們的年齡，我們隨著年齡的增長 。血管的彈性會慢慢變差，動脈硬化會慢慢出現，血壓就會一些輕度的增高 。在以前應該是三四十年前 。
我們的血壓的標準應該是這個隨著年齡的增長，六十歲以上年齡增長我們血壓會相應的增高，但是我們近年的這個高血壓標準我們都統一規定的，就是一個十八歲以上就統一那個血壓標準，沒有再根據年齡有相應的一個年齡的對照表 。
高血壓年齡對照表2
正常成人安靜狀態下的血壓范圍較穩定，正常范圍收縮壓90～139mmHg，舒張壓60～89mmHg，脈壓30～40mmHg，這個數值范圍也是醫院診斷高血壓的標準，但隨著年齡增長，血壓也會隨著增長，不同年齡的正常血壓標準也是不一樣的 。
一般來說，16-25歲的正常血壓數值通常是，男為115/73mmHg，女為110/70mmHg；26-35歲的正常血壓數值通常是，男為117/75mmHg，女為114/73mmHg；
36-45歲的正常血壓數值通常是，男為124/80mmHg，女為122/76mmHg；46-55歲的正常血壓數值通常是，男為134/82mmHg，女為134/79mmHg；56-65歲的正常血壓數值通常是，男為148/84mmHg，女為145/82mmHg 。

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