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山楂有什么吃法「山楂有幾種做法可吃」( 三 )

生活百科


●山楂紅糖水
材料：鮮山楂120克，紅糖50克 。*** ：先把鮮山楂洗凈搗碎，然后和紅糖一起放進鍋內，加入清水500毫升，用中火煎煮30分鐘 。去渣用器皿裝好，飯后飲用 。宜隔天服用一次 。注意：有消化道潰瘍、胃酸過多者或糖尿病者不宜飲此糖水 。
●山楂枸杞子粥
材料：山楂30克，枸杞子15克，大米50克 。*** ：將山楂、枸杞子、大米洗凈后一同放進鍋內，加進適量清水，先用武火煮沸者，再用文火熬成粥，待溫隨量食用 。注意：有潰瘍病、胃酸過多者不宜食用，低血壓患者也不宜食用本粥 。
●山楂丹參粥
材料：山楂30克，丹參30克，大米100克，冰糖適量 。*** ：將丹參片、山楂片、大米洗凈 。然后將丹參、山楂放進鍋內，加適量清水煎取藥汁 。藥汁煎成后，去除藥渣，加大米煮粥 。粥成后，加入適量冰糖即可 。注意：有潰瘍病、胃酸過多者，不宜食用此粥 。此粥較酸，不宜空腹時食用 。
●山楂荷葉茶
材料：山楂30克，荷葉15克，槐花9克，白糖少量 。*** ：把山楂、荷葉、槐花洗凈，然后同放進沙鍋內，加入適量清水煎煮，然后去藥渣取汁，再加入少量白糖調味，用器皿裝好，代茶飲用 。注意：有潰瘍病、胃酸過多者或糖尿病患者不宜飲用 。
4求山楂的各種吃法？七種山楂吃法
1、山楂湯：山楂500克，白糖100克 。以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂爛熟放入白糖，飲其湯 。
2、山楂茶：山楂500克，干荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克 。將以上幾味共研細末，分為10包，每日取一包沸水沖泡，代茶飲，茶淡為度 。
3、山楂銀菊飲：山楂、銀花、菊花各10克 。將山楂拍碎，與銀花、菊花共同放入杯中代茶沖飲，為一日量 。
4、山楂橘皮飲：生山楂、橘皮、荷葉各20克，生薏苡仁10克 。將以上幾味共研細末，入暖水瓶中用沸水沖泡，一日飲完 。三月有效 。
5、山楂瓜皮飲：山楂20克，冬瓜皮30克，首烏、槐樹角各10克 。將以上幾味共同入鍋中煎煮20分鐘，濾汁飲用 。
6、健美消脂茶：山楂20克，澤瀉、萊菔子、麥芽、茶葉、藿香、赤大豆、云茯苓、草決明、陳皮、六神曲、夏枯草各7克 。將以上各味入砂鍋中加水煎熬，濾汁飲用，為一日量 。
7、雙根茶：茶根、山楂、蘆根各15克 。將以上各味同煎熬20分鐘，濾汁飲用
5山楂怎么吃 山楂，中藥名 。為薔薇科植物山里紅或山楂的干燥成熟果實 。秋季果實成熟時采收，切片，干燥 。下面是我帶來的山楂怎么吃，希望對你有幫助 。
山楂的功效與作用
山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有防癌、抗癌作用 。日常生活，可把山楂當成零食，也可在湯、菜中加入幾塊山楂，味道更加鮮美、健康，是秋季養生珍品！!具體山楂的功效與作用請往下看：
一、防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用 。山楂山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用;防治動脈硬化，防衰老、抗癌的作用 。山楂酸還有強心作用，對老年性心臟病也有益處
二、開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂 。
三、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效 。
四、山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分 。
五、山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，并能促進產后子宮復原 。
六、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用 。
知道了山楂的功效與作用，山楂老少皆宜，胃酸分泌過多者勿空腹食用，其他不限 。但是值得注意的是孕婦禁食，易促進宮縮，誘發流產 。
山楂片泡水的功效
山楂片泡水的功效，您知道嗎?山楂消食，想必這是大家都知道的常識 。但是，山楂的.功效遠遠不止消食這一項，山楂還可以降血脂，減輕動脈粥樣硬變化、提高機體免疫力等作用 。
1、 促消化
山楂片營養豐富，含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分，食后有生津開胃、助消化的功效 。如果出現腸胃飽脹的感覺，用山楂片泡水喝會緩解這種情況 。
2、 降血脂
山楂片除了上述功效外，還有降血脂的功效 。高血脂的人可以適當吃一些山楂，但是氣虛的人則應該盡量不吃或少吃山楂 。

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