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寶寶咳嗽有痰喝梨水還是蘿卜水 注意：兩種水都不能隨便喝！

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寶寶咳嗽有痰喝梨水還是蘿卜水 注意：兩種水都不能隨便喝！

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很多家長看到自家寶寶咳嗽有痰，就去網上搜食療偏方來治療，網上比較好做的食療方子就是喝梨水和蘿卜水，那么針對寶寶咳嗽有痰的癥狀到底是吃梨水還是吃蘿卜水呢？寶寶咳嗽有痰喝梨水還是蘿卜水只有風熱感冒引起的咳嗽有痰，寶寶喝梨水或蘿卜水才有效 。
很多家長不大清楚寶寶咳嗽有痰到底是喝梨水還是蘿卜水，其實梨水和蘿卜水都是涼性食物，作為食療方子都能清熱解毒、止咳化痰，但只對風熱感冒引起的咳嗽有痰有效果，對于風寒感冒引起的寶寶咳嗽有痰無效，可能還會因為吃了寒性的東西而加重病情，因此這兩種水都不能隨便喝哦 ， 要針對寶寶病情喝才正確 。
附：如何判斷寶寶咳嗽有痰是不是風熱感冒 1、看舌苔
風寒感冒：舌苔白 。
風熱感冒：舌苔黃、紅 。

2、看痰液
風寒感冒：咳嗽的痰較稀、白、黏 。
風熱感冒：咳嗽的痰黃、稠，不易咳出 。

3、看鼻涕
風寒感冒：流清鼻涕，鼻涕顏色白 。
風熱感冒：鼻涕比較濃，顏色發黃、發青 。
注意：有時候，一開始是清鼻涕，后來成了黃鼻涕，說明孩子有炎癥了 。

4、看季節
風寒感冒：多在秋冬較多 。
風熱感冒：多在夏季較多 。

5、看是否嗓子疼
風寒感冒：一般來說，風寒感冒嗓子不會疼 ， 只是干咳 ， 沒有紅腫等情況 。
風熱感冒：嗓子比較疼，有紅腫、咽東西疼的情況，就說明是風熱感冒了 。

6、看是否口干
風寒感冒：如果寶寶感冒了口不干，說明是風寒感冒 。
風熱感冒：如果口干舌燥的，孩子總想喝水 ， 總覺得口渴，說明是風熱感冒了 。

7、看怕冷的程度
風寒感冒：一般來說，風寒感冒會比較明顯的怕冷，體溫升高 。
風熱感冒：風熱感冒怕冷沒有那么明顯，或者不會怕冷 。不過寶寶通常表現不出來，家長要多注意觀察他是否打寒噤 。

8、看是否出汗
風寒感冒：風寒感冒的寶寶無汗，不輕易的出汗 。
風熱感冒：風熱感冒的時候，往往出虛汗的 。
寶寶咳嗽有痰梨水怎么喝好1、食用方法：熟食，宜去皮蒸煮 。
2、食用量：一般一個即可 。
3、食用搭配：與冰糖和川貝搭配效果最好 。
4、做法
方法一
梨一個，把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川貝，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘即可 。
方法二
雪梨或鴨梨1個（約400克） ， 川貝母5克，冰糖20克 。將梨于柄部切開，挖空去核 。將川貝母研成粉末后，裝入雪梨內，用牙簽將柄部復原固定 。放大碗中，加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時 。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入 。
方法三
雪梨1個，冰糖30克 。將雪梨去皮、核，與冰糖置瓷杯內，隔水燉至冰糖溶化 。食梨飲汁 ， 晚飯后食用 。
寶寶咳嗽有痰蘿卜水怎么喝好1、食用方法：熟食，宜去皮蒸煮 。
2、食用量：適量即可 。
3、食用搭配：與水搭配 ， 不要添加冰糖和蜂蜜 ， 影響藥效 。
4、做法
白蘿卜洗凈，切4~5薄片 ， 放入小鍋內，加大半碗水 ， 放火上燒開后 ， 再改用小火煮5分鐘即可 。等水稍涼后再給寶寶喝即可 。
除了食療寶寶咳嗽有痰這4招也管用腳底按摩 如果寶寶是風熱咳嗽有痰，并伴有咽痛癥狀的，可以采用腳底按摩的方式來緩解病癥 。
按摩方法
1、先上下來回搓寶寶的腳心，每只腳搓30下 。
2、然后每個腳趾都上下按摩20—40下，重點按摩腳面大腳趾根部兩側的部位 ， 這個部位就會很疼，每只腳按摩5分鐘 。
3、按摩后要及時給寶寶多喝溫開水，也可以喝淡淡的鹽開水 。
4、每天堅持給寶寶按摩兩次，再配合食療，寶寶的病會很快愈合 。
推拿治療 1、清肺經：5分鐘500次
位置：寶寶無名指面指根到指尖 。
手法：以拇指側面或指肚，在穴位上作直線推動 。
作用：瀉熱解表，止咳化痰 。
2、內運八卦：5分鐘500次
位置：寶寶手掌面，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋，內2/3和外1/3交界點為半徑，畫一圓，八卦穴即在此圓上 。
手法：家長的左手握住寶寶除大拇指以外的四指 ， 右手在寶寶的八卦穴上做環形推動 。

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